怎样减少饭量 饭量大是怎样一种体验?

普通饭量的人,饥饿的感觉是纤细绵长的,就是那种“哎呀我有点饿,不过还能等等”的感觉。

饭量出奇大的人,饥饿的感觉是骤然而至,迅猛而强烈,像一记重拳“Duang”就砸到了你胃上。(单指那些生理上饭量大,而不是因为克制不住食欲导致的饭量大)

普通饭量的人,饿起来像快没电的收音机,虽然渐渐地越来越走调,但总还能“咿咿呀呀”唱一会儿。

而饭量出奇大的人,平日里的感受这样的。

我是一台小马达呀,哒哒哒,哒哒哒,哒哒——呀,不好,我饿了——“哒”就趴窝了。

我是一只小小鸟呀,上飞飞,下飞飞,左飞飞,右飞——呀,不好,我又饿了——“bia”就掉下来了。

为啥我会这么清楚,小学二年级的时候我饿进过医院。 ╥﹏╥

(我为什么要把这么丢人的事说出来,我从来都没有告诉过别人呐)

在饿进医院之前,我妈只是觉得我比别人家的孩子能吃点,吃的顿数比别人家的孩子多一点。

比如七岁的时候,不过就是,吃包子的话,我妈吃两个,我爸吃三个,我吃完两个会犹豫一会儿要不要吃第三个。别人都是一天三顿,我一天四顿,并且每天上下午必须各带两个苹果课间吃。长身体的时候嘛,也不算太过分。

然后我就饿进了医院。 ,,Ծ‸Ծ,,



哦不算是,应该叫饿进了诊所。

这段经历给我留下的印象实在太深刻。上午第三节课的时候,我觉得好像有点想吃东西。等想完这句话,整个人已经开始没力气了。等我还没有从怎么会这么没力气的震惊中反应过来,肚子就开始抽抽着疼。也就几分钟的功夫,我已经坐不住了,直接萎到了地上。太TM难受了,感觉整个心(其实是胃)都在被使劲往外抽。你们见过密封袋往外抽空气的过程么,肚子里的感受就是在被什么东西往外抽,在努力榨干它。


这可把我们老师吓坏了,背起我就往最近的诊所跑,边跑边喊人去通知我爸。

到了诊所,大夫也懵逼了。就看我满头大汗得捂着肚子干嚎,摸了半天,也不是阑尾,也不是结肠的,实在想不出来到底是什么病会来的这么又快又猛。

正商量着赶紧去大医院的时候,我爸急急忙忙赶了过来。看到我爸,也不知道脑袋里哪根弦儿被触动了,我哆哆嗦嗦说出了第一句囫囵话:“爸,我想吃包子。” ,,Ծ‸Ծ,,

(没错,我小时候的最爱是芸豆馅儿包子,一往情深,爱到至今)

我爸愣了愣,转身就跑,回家给我取了一锅包子来。(实在太爱,家中常备)

于是我在大家震惊的目光中开始吃包子。

一个,两个,三个,等到伸手去拿第四个的时候,我爸出声问:“肚子还疼么?”我感受了一下:“不疼了。”

旁边的大夫一脸恍然大悟:“哦,原来是饿的呀。”

如今一回想,我猜我爸当时的脸色一定很精彩。(爸,养我这么个闺女,真是苦了你了)

我爸一定是想澄清什么,明知故问得说:“你早上没吃饭么?”

我说:“吃了呀,早上只吃了俩包子。”

然后我就被我爸拎回家了,下午又高高兴兴得去上学了。

万万没想到,这种感觉竟然变成了之后很多年的常态。

一开始的时候,明显增长的是吃饭的顿数。应该是因为身子还小,一顿吃不了太多,所以吃饱了过不了多久就又饿。上学的时候带的吃的越来越多,所有的课余时间都在吃东西,不然上课的时候会饿。这导致我小时候极度得护食,我的吃的谁也不能碰。因为我的家乡苹果特别特别多,我每天都要带七八个苹果去上学。别人书包里带的是课本,我书包里装的全是苹果。

我爸实在觉得我这样不正常,带我去医院检查,各项指标都比正常还正常。医生说,小孩子长身体,能吃点也正常嘛。

后来身体渐渐长开,我终于不用体会挨饿的感受,每顿饭肚子都能装的下很多啦。

饭量变大后,由于我从来没有和同龄小朋友一起吃过饭,并没有意识到自己的饭量有点超水准。

虽然我一个人能吃掉我爸加我妈的份,还要犹豫一下要不要再吃点,我爸总是安慰我,长身体的时候,吃的多很正常。(爸,我确定,你确实是第一回当爸爸)

我妈则会说:“幸好你生在好时候,这要倒给以前,地主家也养不起你这样的闺女啊!”(感谢D,感谢ZF,感谢袁大爷,让我能吃饱饭)

初一的时候,学校要求级部前十每个周末去学校单独补课。(擦,这到底是什么奇葩政策,整个初中我都没有过周末)因为只有我一个走读生,中午下课没有小伙伴陪我回家吃饭,我准备自己带饭吃。我妈没准备,于是给我装了一书包白象方便面,我带个泡面的碗儿就去了。

中午吃饭的时候,我拿出大碗,撕开两包方便面,去饮水机接水泡上,吸溜吸溜开始吃。吃完,再撕开两包,去饮水机接点水,吸溜吸溜,再撕开两包,去接点水,吸溜吸溜.......

我们班长是个小胖墩,虽然年龄还很小,估摸着也得有一百七八十斤了吧。他忽然喊了句:“我的天,你吃了多少包面了?!!”我把方便面空袋子往他面前一推,吸溜吸溜~~

然后就听他在那大惊小怪得瞎嚷嚷“天呐天呐,你吃了八包泡面,你还是人么!”“天呐天呐,我最多吃三包啊!谁TM说我是饭桶来着,这才是啊,啊啊啊!”

于是,几个小伙伴开始一起震惊得讨论小小的我(无论年龄还是个头)怎么会吃下八包泡面,这搞得我都不好意思再拆一包了。 ,,Ծ‸Ծ,,

上完一节课,我觉得,还是不得劲,偷偷拆了一包面准备干吃。

怎样减少饭量 饭量大是怎样一种体验?

人少了就是这点不好,还没吃几口,他们就开始用奇怪的眼神看我。

MD,再也不跟你们一起吃饭了!

于是,那就成了我初中最后一次在学校吃午饭。

这种现象一直持续到上完高一,我的饭量才渐渐趋于,呃,接近正常。

我实在太不服气了!我吃了那么多粮食了都,不长肉也就算了,为什么个子也不长!我的大长腿呢,难道被我吃掉了一节么!!!


饭量有点大的人不饿的时候是什么样子。

不饿的时候,浑身都充满了力量!



我体内的小宇宙随时随地准备爆发,我像台永远挂在最大功率上的小马达,时刻准备着横冲直撞。

精力旺盛的我完全安静不下来,我要去爬山,我要去翻墙,我要去找小伙伴打架!

甚至连睡眠都快不需要了,我每天十一二点才肯睡,早上四点就醒,醒了就想吃东西,吃完东西就开始上蹿下跳,快把我爸妈折腾疯了。

为了不用起那么早,我妈教我做饭。我七八岁起就会踩着小凳子自己热早饭,还能带上被窝里我爸妈的份儿,初一的时候厨艺就已经很不错啦,哈哈哈。

后来我爸发现,给我本书是唯一能让我安静一会儿的方法,于是开始给我搜罗各种书读。我读书最勤快的时候竟然是小时候,真惭愧。

这就是我这类饭量有点大的人的切胃体验。(我又有点饿,写不下去了,得去做点吃的)

我现在饭量早就没那么大啦,只比普通小姑娘的饭量大一...呃...大一点点。

你们一定要相信,我现在是个小淑女。


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