白油猪肝
猪肝500克 、小白菜、木耳
泡辣椒(切斜圈)、花椒粉、葱丝、姜丝、高汤、味精、盐、猪油(可用植物油代替)、酱油、水淀粉
做法:
1.把猪肝切成片,放水淀粉、盐拌匀;(猪肝后味发苦,可加些白糖)
2.将焯过水的小白菜与木耳拌在一起,放入泡辣椒,腌制一会儿;(我加了点盐)
3.用酱油、味精、水淀粉调成汁,兑好碗芡;
4.坐锅,猪油热后将猪肝倒进锅里,放姜、葱、泡辣椒、花椒粉搅拌几下,将木耳、小白菜放进锅里,倒入碗芡,炒匀出锅即可。
小常识:猪肝不宜炒得太嫩 .不但难以杀死猪肝内的某些病原菌或寄生虫卵,而且无法有效地去除猪肝中的毒素。
白油肉片 白油猪肝
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