月经期间吃火锅会不会胖?
一两顿火锅餐不是你胖瘦的决定因素，所以月经期吃火锅也不会直接导致你发胖。
冬天是人最容易发胖的季节(因为人的活动量减少而食欲相比夏天增强)，同时也是最好的减肥季节(人在低温环境下运动会消耗更多热量)。在冬天就不要经常吃火锅了，红汤火锅油脂含量高，如果加入五花肉等脂肪含量高的肉类，热量会更高。
如何吃火锅让人不易胖
要控制火锅对人的发胖程度也是从这两个源头上做处理，即减少热量和油脂。酱料以低油、低盐为主，锅底搭配要合理、吃火锅后也要用一些小窍门一定程度上防止身体吸取的油脂过多。
经期最好不吃火锅火锅
餐不适合在月经期间吃，这是流传许久的说法。这个说法不无道理，因为辛辣的火锅、油腻的火锅都可能导致女性痛经或者经血过多。月经期更宜温补，冬天可以多吃些牛肉、鸡肉、桂圆、枸杞等温性食物。
如果实在嘴馋控制不住，一定不要吃麻辣火锅，火锅的菜色也要注意荤素搭配得当，素食比肉类最好是3：1的搭配。
月经期间吃火锅会胖吗?你再怎么再怎么学正确健康的火锅吃法，该摄入的热量和油脂还是会无可避免的摄入到一些的。所以，为了避免发胖，也为了看到冬季减肥的好效果，最好还是少吃或不吃火锅。
孕妇可以吃火锅吗——简介孕妇能吃火锅吗?孕妇吃火锅确实会有诸多危害，因为火锅中的牛羊肉中可能会含有弓形虫等寄生虫，涮火锅时无法将这些细菌杀死，容易导致孕妇受寄生虫的感染。另外火锅的汤底和卫生条件也令人堪忧，所以为了安全起见，
女性到了月经期间身体的提抗力就会下降,一般在这期间是不能吃辛辣生冷食物的,不然会导致很严重的后果。那么月经期间可以吃苹果吗?是可以吃的,但是要是常温下的,苹果营养丰富,应该多新鲜水果和蔬菜来补充营养,使人快速恢复。月经期
寒冷的冬季，再也没有比一群朋友围在一起吃火锅更惬意的事了。虽然，媒体常报道餐馆火锅会用一些口水油，但是人们的热情似乎却没有打折，其中包含一部分孕妇朋友，有些人认为冬季吃火锅可以保暖，不过孕妇不宜吃火锅，因为很有可能造成畸形儿。孕
坐月子是非常时期,所以饮食应该特别注意。很多孕产妇对于坐月子可以吃水果吗存在疑惑,即使家人和朋友,对于能否吃水果也是众说纷纭,那么究竟坐月子可以吃水果吗,哪些水果在坐月子期间能吃呢?专家指出坐月子可以吃水果 ,但不是所有
月经期间可以吃红枣吗――简介很多女性朋友对月经期间的饮食都很了解，如果不小心试了对身体有害的食物，就会导致很严重的后果。月经来潮期间是很多女性朋友会觉得特别难受，乏力、痛经、手脚冰凉都是经期不适的一些表现，那么在经期就可适
爱华网