tds值多少才是健康的 怎样吃水果才是健康的(3)

  给病人选水果有诀窍

  【冠心病、高脂血症患者】适宜吃的水果有山楂、柑橘、柚子、桃等,因含较多维生素C和尼克酸,能降低血脂和胆固醇,缓解血管硬化等。

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  【肝炎患者吃的水果】适宜吃的水果有橘子、枣、猕猴桃、苹果等,富含维生素C,有益疾病的改善。

  【糖尿病患者】适宜吃的水果有菠萝、梨、樱桃、杨梅、葡萄等,含较多果胶或果酸,能促进胰岛素的分泌,适量降低血糖。

  【呼吸道疾病患者】适宜吃的水果有梨、枇杷、柚子等,可以化痰润肺、生津止咳,有效改善咽痛、咳嗽、咳痰等症状。

  

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