熬夜后吃什么好？很多人在熬夜后吃可能会觉得肠胃很不舒服，这时候该吃点什么呢？
据养生专家介绍说，人体在夜晚调节功能较差，如果11点以后才睡觉，一定要吃点热乎的东西。因为热的食物不但能在气温较低时补充热量，还能及时补充五脏消耗的能量。
从喝的方面来说，可以喝点红茶暖胃，热牛奶也可以补充蛋白质；桂圆泡水也是很好的饮品，能及时补充糖分及热量。
热乎乎的粥不但能及时补充热量，而且容易消化。桂圆粥暖胃养心；大枣粥补血益气；燕麦粥营养好消化。同时，黑芝麻糊和藕粉，方便易食，也是熬夜时不错的选择。
另外，值得提醒的是，熬夜时还需要准备一些面包、蛋糕、饼干、巧克力等食物，与饮料或热粥同食，能迅速恢复体力和热量。同时，常熬夜的人，还可以在家里备些核桃、开心果、白瓜子、葡萄干等坚果类食物，这些都有很好的健脑作用。
夏天酒醉后吃什么喝酒伤身，尤其在夏天，喝酒伤身的程度又加重了些。解酒也可以通过吃水果来清醒头脑，缓解头晕、头痛、呕吐等症状。不想因为宿醉而头脑发昏，那么就应该在自己的家里多备一点解酒水果。夏季吃宵夜酒醉后吃什么夏季来临
酒醉后第二天吃什么――方法/步骤酒醉后第二天吃什么 1、喝水喝水，喝大量的水。尽量不要着急入睡，会越睡越难受的。先喝一些温水，慢慢喝，缓解一下受酒精刺激的胃部。然后找一些吃的，不宜吃太硬的，有饭的话吃些热乎饭菜是最好的了。酒
每次喝酒后可能都有一些身体的不适，为了健康，喝酒后吃什么比较好，吃什么健康而且保护肝脏呢？下面来看一看喝酒后保健身体的食物。酒后吃什么好――步骤/方法酒后吃什么好 1、 尽量按理论速度饮酒，或者放慢自己的饮酒速度理论速度，即不
剖腹产后吃什么好如果您选择剖腹产的生产方式，那么在产后就要注意身体的恢复了。今天跟大家解答的内容就是关于剖腹产后吃什么好的问题。饮食可以决定一个人的身体健康状况，对于在生产期间失血量大的剖腹产妇而言就更是如此了。剖
 喝白酒后胃难受吃什么好爱华阅读配图 如果是喝酒后胃难受要注意饮食上以温软淡素为宜。另外在进食的是否要注意细嚼慢咽以减轻胃肠负担，以免造成胃难受加重。还可以少吃多餐，让胃中有食物来中和胃酸避免胃酸对胃黏膜造成
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