食谱相克:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。鲫鱼平菇汤-孕妇食谱
主料:鲫鱼800克平菇250克
辅料:豌豆苗50克
调料:酱油5克醋10克白砂糖10克盐4克香油5克大葱5克姜3克
制作工艺
1.将平菇去蒂洗净切片;
2.豌豆苗择洗干净;
3.葱姜洗净切末;
4.鲫鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏洗净;
5.锅内添水,放入鲫鱼,加葱姜末烧开,小火煮到八成熟,放入平菇片,加酱油、精盐、白糖、醋、香油烧开,撒入豌豆苗即可。
食谱相克:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、冬瓜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。鲫鱼平菇汤-孕妇食谱
主料:鲫鱼800克平菇250克
辅料:豌豆苗50克
调料:酱油5克醋10克白砂糖10克盐4克香油5克大葱5克姜3克
制作工艺
1.将平菇去蒂洗净切片;
2.豌豆苗择洗干净;
3.葱姜洗净切末;
4.鲫鱼宰杀,去鳃、鳞、内脏洗净;
5.锅内添水,放入鲫鱼,加葱姜末烧开,小火煮到八成熟,放入平菇片,加酱油、精盐、白糖、醋、香油烧开,撒入豌豆苗即可。
孕妇鲫鱼汤的做法(炖)——简介 鲫鱼汤健康说明: 1、鲫鱼{鲫鱼俗称鲫瓜子,它肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口。鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。 2、鲫鱼所含的蛋白质质优
鲫鱼汤的食疗功效鱼的营养十分丰富,食疗功效也不可小视,这也是为什么鱼常常成为诸多靓汤,尤其是产妇营养汤的主料之一的原因。炖鲫鱼汤给产妈喝,既可以补虚,又有通乳、催奶的作用。如鲫鱼汤能健脾利湿,和中开胃,活血通络;而鲤鱼汤则有利水消
标签: 热菜 汤羹 狼之舞 发表于2011-12-10 13:26分享到 更多 次阅读 ┊ 个评论共有 喜欢收藏到: 想做 做过 常做共 人收藏清淡菜品口味 煮主要工艺 一小时所需时间 普通制作难度 炒锅 煮锅 所用厨具食材明细鲫鱼4
鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用;还有健脾利湿,和中
要疯了,新浪的新功能偶又不会用了,首页左侧现在被系统搞的一塌糊涂,谁能告诉我,怎么才能自己给左侧的公告栏排序啊????另外,这两天新浪貌似在升级,很多网友给我写邮件说看不到博客中的图片,同志们忍忍,忍忍,再忍忍,不要怒,如果刷新一遍还是没有,就当