肠胃不好吃什么调理男性调理肠胃吃什么(2)-爱华网

　　养胃粥

　　鹅胸肉粥

　　材料

　　白粥双人份，鹅胸肉300g，干百合20g

　　做法

　　1、鹅胸肉切丝，用少量的料酒、白胡椒粉、糖、盐拌匀入味;

　　2、把泡好的百合和煮好的白粥(就是俗称的粥底)一起放入沙锅中，煮到滚，转文火再煮40分钟;下入鹅肉，煮沸后，转文火10分钟就可以了;

　　3、加入细细的嫩姜丝跟葱碎、白胡椒调味就可以吃咯，非常之好吃的一道养生粥

　　健脾养胃粥

　　材料

　　薏米一大把、淮山药7片、红枣2颗、莲子10颗、枸杞10颗、龙芽百合10片、桂圆肉4颗、再加

肠胃不好吃什么肠胃不好不能吃什么肠胃最“讨厌”九食

肠胃是人体内脏中最“脆弱”的器官，如果你不小心吃了让它“讨厌”的食物那么你就要小心了，肠胃不好吃什么可以改善呢?日常调理肠胃的食物分别都有哪些?今天小编就带大家一起来了解下肠胃的“喜好”都有哪些!肠胃不好不能吃什么1、油

现在很多的人忙于工作，常常会忽略饮食的健康，久而久之就会造成肠胃功能的下降，你们知道肠胃不好吃什么吗?肠胃不好吃什么调理效果比较好呢，生活中大家肠胃不好吃什么水果呢?其实生活中有很多的食物是可以帮助我们调理肠胃的哦!目录1、

人的肠胃是非常脆弱的，饮食一不小心不当就会引起肠胃不适，所以调理肠胃需要从饮食做起。那么你知道肠胃不好吃什么好吗？你知道肠胃不好怎么调理吗？今天小编为大家推荐调理肠胃的八款健康食疗，一起来了解一下吧！调理肠胃：汤品1.肉包菜汤

胃不好怎么调理胃不舒服吃什么好――简介很多有胃病困扰的朋友比较关心胃不好吃什么养胃?据统计我国的胃病患者很大一部分是饮食不周造成的，关注饮食是养胃护胃的第一步。胃不好怎么调理胃不舒服吃什么好――食材小米 1山药 1玉米

　　肠胃不好吃什么      肠胃不好多因脾胃失调造成，胃病不是一朝一夕可以治疗的，需要饮食调理。总的说来，胃肠不好的人应远离辛辣、刺激性食物，勿食油腻，生冷。日常饮食以温热类食物为主，同时要慢饮慢食，忌烟忌