减盐我做主 关于减盐我做主的手抄报

 关于减盐我做主的手抄报:

  盐分是一把“双刃剑”

  由于一些错误的认识,或许是古代的理解水平有限。都愚昧的认为,盐是人类生存所必须的食物。 可现代科学给了我们响亮的耳光,食盐是影响人类健康杀手之一。

  过量食用食盐会使人类患上很多种疾病。盐吃多了对身体伤害是有直接性影响,所以我们必须对食盐控量食用,清淡为主,科学饮食。

  高血压的元凶

  吃盐量与高血压发病率有一定关系,吃盐越多,高血压发病率越高!

  这是因为盐在某些内分泌素的作用下,能使血管对各种升血压物质的敏感性增加,引起细小动脉痉挛,使血压升高,而且还可能使肾细小动脉硬化过程加快。

  同时盐又有吸咐水分的作用。如果盐积蓄过多,水分就要大大增加,血容量也会相应增加,再加上细胞内外的钾、钠比例失调,使红细胞功能受到损害,血流粘滞,流动缓慢,加重了血液循环的工作负担,导致血压的进一步升高。

  而且,由于食盐过多,使钠在体内积累,而钠具有亲水性,所以引起水肿,并增加肾脏的负担。

  获得感冒

  高浓度的钠盐有强烈的渗透作用,会影响人体细胞的抗病能力。

  过量食盐,一是使唾液分泌减少,以致口腔的溶菌酶也相应减少,使病毒在口腔里有了着床的机会。二是由于钠盐的渗透,上皮细胞防御功能被抑制,较大地丧失了抗病能力。

  感冒病毒很容易通过失去了屏障作用的细胞侵入人体,所以易使人患感冒,而且咽喉炎、扁桃腺炎等上呼吸道炎症也常会发生。 食盐过量会引起心脏病。

  危害心脏

 

  《内经》有这样一段记载:“多食盐,则脉凝注而色变”。“味过咸,大骨气伤,心气抑”。咸多伤心,食味过咸使小动脉收缩,有害于心脏。例如湖南居民心脏病死亡率比全国高出四个百分点,这同倚重猪肉和食盐消费过多有密切的关系。

减盐我做主 关于减盐我做主的手抄报
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/824371/523711470.html

更多阅读

减盐手抄报图片 减盐我做主手抄报图片

 减盐我做主手抄报图片:  食盐的功效  ☆清理胃火  早晨空腹时,饮淡盐汤1杯,不仅可清理胃火、清除口臭和口中苦淡无味的现象,还能增强消化功能,增进食欲,清理肠部内热。  ☆防治脱发  将浓盐汤轻轻涂敷头发根部,约5分

减盐手抄报 减盐手抄报资料

 关于减盐的手抄报资料:  不同体质的人该如何选盐  低钠盐、加硒盐、加钙盐、加锌盐……五花八门的盐越来越多,让人不禁挑花了眼。到底哪种盐最适合自己呢?  首先,盐分为无碘盐和加碘盐两大类。沿海居民含碘丰富的海产

减盐我做主 小学生减盐我做主手抄报

 小学生减盐我做主手抄报图片:  有些人喜欢边炒菜边放盐,其实这样是不科学的,对健康可能产生不良的影响。其实做不同的菜放盐的时机是会不同的  1、烹制将毕时放盐:烹制爆肉片、回锅肉、炒白菜、炒蒜薹、炒芹菜时,在旺火、热

减盐手抄报内容图片 减盐手抄报图片

 关于减盐手抄报图片:  吃盐过多的危害  吃太咸危害多,比如增加高血压风险等,但也许你想不到,吃太咸还会影响容貌。  1.面色黑黄,皱纹增多。吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑,经阳光暴晒后更是明显,同时皱纹增多。  吃

声明:《减盐我做主 关于减盐我做主的手抄报》为网友心灵的触动分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除