开洋炒蛋开洋炒丝瓜-爱华网

　　口味：咸鲜味工艺：熟炒

　　开洋炒丝瓜的制作材料：主料：丝瓜250克

　　辅料：虾米20克

　　调料：大葱10克,植物油30克,盐1克,味精2克,香油10克,胡椒粉1克

　　教您开洋炒丝瓜怎么做，如何做开洋炒丝瓜才好吃

　　1.葱切段；丝瓜切条。

　　2.用滚水烫煮丝瓜，熟后取出。

　　3.油锅烧热，放进葱爆香，再放丝瓜，高汤适量及盐、味精、香油、白胡椒粉拌炒，最后再放进开洋，小炒一下即可盛盘。

炒丝瓜不变黑的关键---家常清炒丝瓜丝瓜的做法大全家常菜

记得实习第3周的某日，小胖主管问我：Joan，你每天回家都吃什么啊？【就我妈煮的家常菜啊，她煮什么，我中午回去就吃什么啊～】Joan，那你都不会提前跟你妈要求说今天我要吃什么吗？【夏天比较不会要求，因为吃的都是比较清淡的，没什么可挑的～】呵呵～

主料：；丝瓜(适量)辅料：厨具：炒锅1、准备丝瓜两根2、将丝瓜削去表面老皮后备用3、将丝瓜切滚刀块后加入少许盐轻轻抓匀后腌制片刻后备用4、锅中热锅凉油备用5、丝瓜用清水洗去盐水后沥干备用6、将丝瓜倒入锅

主料：；丝瓜(适量)；油条(适量)辅料：厨具：炒锅1、丝瓜、油条.2、丝瓜去皮切成滚刀块，放入淡盐水中(防止丝瓜氧化变黑），油条切块.3、丝瓜放入沸水中快速焯水。4、炒锅放少许油，放入油条小火煸至油条硬挺。（也可以直接炸一

丝瓜也是夏天的美食，很喜欢，这也是老公给买的。老公总是记得我该吃点什么了，便给买好。我做就好了，嘿嘿ie。主料：；丝瓜(适量)辅料：；姜、葱花、花椒(适量)厨具：炒锅1、丝瓜去皮切片2、葱花、姜、五花肉切小丁3、备好的调味料

这里的丝瓜，广东称之为水瓜主料：；丝瓜(适量)；鸡蛋(适量)辅料：厨具：炒锅1、丝瓜去皮切片，鸡蛋加盐打成蛋液，蒜切末。2、平底锅下油烧热，倒入鸡蛋液。3、稍微开始凝固时用筷子迅速划散。4、把鸡蛋拔到一边，下油爆香蒜末