吃燕窝有什么禁忌
爱华阅读配图
1:感冒发烧的时候,人体对燕窝营养吸收能力差,这个时候不要吃燕窝。
2:在服用其它药物的时候,不管是中西药,期间都可以吃燕窝,只是要避免同时吃,一般要隔开一两个小时。
3:吃燕窝讲究少吃多餐,保持定期进食,干燕窝每次3-5克,要空腹食用,每天一次或者隔天一次,早晨空腹吃和晚上空腹吃完睡觉最好。
4:吃燕窝要避免同时喝茶,因为茶叶里面含有茶酸,会破坏燕窝的营养,最好就隔开1小时再喝。
5:不满4月的新生儿不能吃燕窝,因为他们消化系统发育还不够完全,吃燕窝可能会导致消化不良。4月以后就可以食用,炖的时间稍长一点的燕窝粥孩子吃了可增加体质和食欲,促进身体和智力的生长发育。饮食常识
6:对蛋白质类食品过敏的朋友,比如说吃鸡蛋会过敏的,可以从小量吃起,每次1克,两天一次,再慢慢增加量。
7:对于服用阿斯匹林过敏的朋友,建议不要吃燕窝。
燕窝要炖多久时间木瓜炖燕窝的功效孕妇如何吃燕窝燕窝的功效与作用及营养价值燕窝什么时候进食最补人燕窝怎么吃?吃燕窝的注意事项