牙龈发炎是牙龈组织有炎症,常表现为牙龈肿痛、出血等,可因口腔不够卫生引起细菌感染,牙结石,牙龈上火,风寒等导致,那牙龈发炎肿痛该怎么办呢?
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药物治疗
牙龈发炎时,可在医生指导下运用抗生素,或者选择中成药,如牛黄解毒片,清除上呼吸道病菌;结合补充维生素C,提高杀菌力,促进牙龈康复,预防牙龈萎缩、出血。
运用漱口液
牙龈发炎肿胀时,可运用生理盐水或杀菌漱口液,充分含漱,以便及时清洁和冲刷口腔内病菌,减轻发炎,缓解肿胀;在家也可以运用淡盐水或者茶水漱口。
清除牙结石
牙周的食物残渣、细菌等物结成牙结石长期刺激牙龈也可引起牙龈发炎,这种情况可去医院通过洗牙的方式,去除牙结石、牙垢、牙菌斑等不良刺激,使牙龈炎消退,保持牙齿清洁。
饮食注意
牙龈发炎时饮食宜清淡,避免吃含糖多、辛辣刺激食物,为了缓解肿胀,应吃流质食物和柔软的食物,如稀饭、土豆泥、面条等,适当吃些富含维生素C的蔬果,如橘子、猕猴桃、西红柿、山楂、草莓等。