爱华网冬虫夏草应该怎样吃呢?
虫草苁蓉炖羊肉
【原料】 冬虫夏草10克，炮天雄10克，肉苁蓉10克，羊肉100克，生姜2片。
【制作】
先将羊肉放开水锅中煮5分钟，取出洗净;然后把冬虫夏草、炮天雄、肉苁蓉、 分别用清水洗净;最后全部用料放入炖盅，加水适量，盖好炖3小时，加入适量盐调味即可食用。
【功效】 可治黑眼圈、头晕眼花及飞蚊症。
虫草花胶炖乳鸽
【原料】 冬虫夏草10克，乳鸽1只，花胶30克，生姜1片。 (花胶又名鱼肚，是从鱼腹中取出鱼鳔，切开晒干后而成.)
【制作】
乳鸽去毛洗净，冬虫夏草、生姜洗净，花胶浸发，切丝洗净;全部用料放炖入容器，加适量开水，少许酒，加盖隔水炖3小时，调味即可食用。
【功效】 补益气血，用于病后体虚、头目眩晕，妇女带下等。
虫草炖鹌鹑
【原料】冬虫夏草10克，鹌鹑8只，生姜10克，葱白10克，胡椒粉2克，盐5克，鸡汤300克。
【制法】
将冬虫夏草去灰屑，用酒浸泡，洗净;鹌鹑宰杀后，沥净血，用温水(70℃)烫透，去毛、内脏及爪(由背部刨开掏去内脏)，再放入沸水内略焯1分钟后，捞出晾冷;葱切断，姜切片待用;将每只鹌鹑的腹内放入虫草2～3条，8克虫草分八份放完;然后逐只用线缠紧放入盅子内，鸡汤用盐和胡椒粉调好味，灌入盅子内，用湿绵纸封口，上笼蒸40分钟即成。
【功效】补气血，益肺肾，止咳嗽。用于妇女保健。
任务管理器快捷键是哪个感冒鼻塞流鼻涕怎么办租房协议书
