桂圆的功效与作用桂圆秋冬季的食补功效-爱华网

　　桂圆的营养价值

桂圆含葡萄糖、蔗糖和维生素A、B等多种营养素，其中含有较多的是蛋白、脂肪和多种矿物质。这些营养素对人体都是十分必需的。特别对于劳心之人，耗伤心脾气血，更为有效。

桂圆有补血功效

能改善心血管循环、安定精神

天冬的功效与作用桑叶的作用与功效

天冬的功效与作用——简介天冬为百合科植物天门冬的块根，又名天门冬。性寒，味甘，微苦。下面介绍一下天冬的功效和作用。天冬的功效与作用——方法/步骤天冬的功效与作用 1、养阴生津治疗阴虚发热、肺燥干咳、虚劳咳嗽、津伤口渴有很

【天冬，麦冬，党参的功效与作用】天冬的功效与作用天冬来源于百合科植物天门冬的干燥块根。具养阴润燥、清肺生津之功效，适宜于肺燥干咳、顿咳痰黏、咽干口渴、肠燥便秘等患者食用。食谱精选●天冬构市己粥：取天冬30克，枸杞子15克，粳米90克

黄秋葵是我们经常听闻的一种中药，有着很高的药用价值以及营养价值，这也就促使它拥有了更多更好的功效以及作用。那么黄秋葵的功效与作用都有哪些呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。黄秋葵的种子可榨油，黄秋葵油是一种高档植物油，它的营

龙眼肉是什么?相信大家应该都很熟悉吧。但是龙眼吃多了会有副作用吗?龙眼肉是新鲜的龙眼晒干加工而成的，具有非常好的滋补功效，是我们生活中比较常见的滋补食材。那么你们知道经常食用龙眼的功效与作用是什么吗?龙眼和桂圆的区别是什