榴莲炖鸡孕妇可以吃吗 贴秋膘吃榴莲炖鸡

  材料

榴莲炖鸡孕妇可以吃吗 贴秋膘吃榴莲炖鸡

  榴莲 2块、鸡腿 8只、红枣 3颗、姜、白糖 适量、盐 适量、黄酒 适量、水 适量。

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  做法:

  1、备好材料。

  2、鸡腿上切几刀,以便引味道入肉。

  3、高压锅内放入鸡腿、枣、姜片,水适量(汤不错,自己控好水量),放入适量盐与白糖,倒入黄酒,高压锅炖半小时。

  4、开锅放入榴莲,继续炖20分钟。榴莲后放能防止榴莲炖得过烂而散到汤里。

  

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