发布时间:2018年04月19日 02:55:06分享人:鸦青羽缎来源:互联网18
用料
普通面粉100g
草莓5个相克食物
鸡蛋2个相克食物
牛奶50g相克食物
白砂糖80g相克食物
白醋2滴相克食物植物油少许
芒果10g相克食物
菠萝10g相克食物
橙子10g相克食物
自制酸奶20g
做法1.鸡蛋打在干净无油的盆中2.将、蛋白分开3.蛋白中加入2-3滴白醋4.准备3根筷子,深吸一口气,开始打蛋白5.将蛋白打发到粗泡状态,加入15g白砂糖6.继续将蛋白打到细泡状态,再加入15g白砂糖7.继续将蛋白打到拉丝状态,最后加入15g白砂糖8.继续搅打蛋白,直到蛋白成奶油状,且以倒三角形状附着在筷子上的状态为止9.剩余白砂糖加入装有蛋黄的容器,搅拌均匀10.加入50g牛奶,搅拌均匀11.加入100g面粉,搅拌成均匀面糊12.将一半打发的蛋白倒入搅拌均匀的面糊中,上下搅拌均匀13.再将另一半蛋白加入,用筷子上下搅拌14.将混合物尽可能搅拌均匀15.电饭锅内倒入少许植物油,按下煮饭键16.大概2分钟左右煮饭键跳起,这时将混
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