老少皆宜老少皆宜――玉米虾仁可乐饼的做法-爱华网

　　【玉米虾仁可乐饼】

　　1、土豆洗净，带皮水煮15分钟至熟，沥干水分，趁热剥皮，放入碗中捣成泥状;

　　2、虾仁切小丁，和玉米粒、青豆粒、胡萝卜粒与盐、鸡粉加入土豆泥中拌匀;

　　3、分别揉成团，依序沾上面粉、蛋液、面包粉，入烤箱，180度，15分钟，至呈金黄色。

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老少皆宜的秋冬营养汤清炖乳鸽老少皆宜的电影

以前家里从来不吃鸽子的，因为我觉得把那么可爱的动物吃掉有些残忍。有了儿子以后，才偶尔买一个炖汤来给儿子吃！因为鸽子的营养价值是不容质疑的。鸽肉为高蛋白、低脂肪食品。蛋白含量超过兔、牛、猪、羊、鸡、鸭、鹅等很多肉类，所含

不记得有多久没有吃香蕉片了，但仍然记得，许多许多年前，第一次吃倒香蕉干的那种香甜，浓浓的香蕉味道，甜甜的化在嘴中，让人有种幸福的感觉！后来为什么就不吃了呢？大抵是了解了太多加工食品的不健康，水果要新鲜吃才最有营养。。。。可，当家里

我姑娘最爱吃的鱼来了。每次去饭店吃饭的时候都会点一道清蒸鲟，肉嫩无刺，鲜美无比。我姑娘不吃带刺的鱼，哪怕是你都给她择干净，她也不吃，她不放心，怕伤着自己。人家自小活的就仔细，所以，我做鱼就尽量选择刺少的，吃的最多的就是鲅鱼和龙利鱼，

广东人都比较喜欢喝汤，其实最容易的也就是煮汤了，把东西全丢锅里煮就是了，又简单又方便，不过有一缺点就是太费时了，一般的都要一个多小时。今天煲了个健脾去湿的汤水，因为最近儿子吃的饼干多，湿气太重，给他清一清。这汤老少皆宜。材料：猪骨

夏日来临，一碗上好的汤、一勺美味的羹、一锅清新的粥都是人们最向往的食品。今天为大家介绍的是老少皆宜的的海鲜煲。这道菜肴是由用花甲、扇贝、豆包、时令蔬菜和史云生浓醇高汤一起熬制而成。其中花甲富含蛋白质、脂肪、碳水化合物