菜谱家常菜做法 菜谱家常菜做法菜花

  说到菜花,也许很多人不知道是什么,那么你总该知道西兰花吧,西兰花是其中一个品种.下面是爱华网小编整理的一些菜谱家常菜做法菜花方法,希望对大家有所帮助!

  菜谱家常菜做法菜花具体如下:

  1番茄菜花的做法:

  用料

  菜花1个 西红柿2个 细香葱2根 白糖1茶匙 胡椒粉1茶匙 植物油2汤匙 食盐1/2茶匙

  1、花菜掰成小朵后放入加入盐的水中焯烫,煮至五分熟后捞出

  2、番茄用筷子叉着在火上烤一下,直至表面皮炸裂

  3、将去皮的番茄切成小丁,再准备好其他原材料

  4、锅烧热,放入适量的植物油,下入番茄丁翻炒

  5、直至番茄丁炒蓉,加入适量的水煮一下

  6、加入刚焯过水的花菜

菜谱家常菜做法 菜谱家常菜做法菜花

  7、翻炒均匀后加盖焖煮一、两分钟

  8、加入盐、胡椒粉和白糖调味料翻炒均匀

  9、装入碗中,表面上撒些小葱末,端上桌了

  2干锅菜花的做法:

  用料

  菜花500克 五花肉100克 红尖椒2个 姜4片 蒜5克 食盐1.5小勺 酱油2勺

  1、菜花冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵,用淡盐水浸泡10分钟,冲洗干净后充分晾干水分

  2、五花肉切片、酱油一勺,红尖椒切圈、生姜切片,大蒜拍散后切小块

  3、五花肉入锅加生姜,小火慢慢煽炒出油,将肉推至一边

  4、开大火,倒入菜花,略停30秒再翻炒几下,盖上锅盖,调中火

  

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