立春养生立春养生酸性食物要远离-爱华网

　　春天饮食应“省酸增甘”，因春天本来肝阳上亢，若再吃酸性食物，易导致肝气过于旺盛，而肝旺容易损伤脾胃。所以，春季饮食忌酸。

　　不宜食用羊肉、狗肉、鹌鹑、海鱼、虾、螃蟹等酸性食物。宜食用甘温补脾之品，可多吃山药、春笋、菠菜、大枣、韭菜等。也可用山药和薏米各30克、小米75克、莲子25克、大枣10枚共煮成粥，加少许白糖当主食长期食用。

立春吃什么传统食物立春的传统食物有哪些

 　　立春的传统食物有哪些　　立春这一天非常重要，各个地方都会吃一些传统食物以作庆祝，下面同学们就跟我一起了解一下。　　立春习俗吃什么?在很多地方，立春是个重要的节气，在很多地方立春吃什么传统食物都是非常讲究的，在这一

　女人不错过的养生食疗食物    　女人是脆弱的，也是最容易受伤的，所以女人一定要自己懂得保护自己，让自己得到最好的养生护理。女人养生护理离不开饮食调理，哪么，什么食物对女性而言是可以起到良好的养生护理呢?1、女

 　　春天万物生，更是女性保健养生的好季节，适合女性的春季养生食谱有哪些方面呢?面对排毒、瘦身、美肤等问题，饮食养生是最好的调和方法，下面就为大家推荐7种适合女性春季养生的食物。爱华阅读配图　　1、红米　　红米含有丰

饮食养生：食物中必知的“黄金搭档” 　　羊肉+生姜作用：冬令补虚佳品，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。原理：羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用。同食，生姜既能去腥膻等滋味，又能有助羊肉温阳祛寒。鱼+豆腐作用：味鲜，补钙，可

　　九种有助女性养生的食物　　桔皮治疗手脚冰凉　　日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她