女性为了能够保持白皙的肤色，对阳光总是防之又防，特别是到了炎炎夏日，更是唯恐避之不及，出门一定抹上厚厚的防晒霜，穿着长袖衫，高举一把具有防晒效果的遮阳伞，觉得只要晒一点点太阳都会损害皮肤。
朝九晚五的上班族，太阳刚出来时坐在地铁、公交、私家车里往办公室赶，下了班的时候往往已是星斗满天，每日接触到阳光的时间几乎不足半个小时。
其实，很多科学研究与事实证明，科学地晒太阳，对身体健康是极有帮助的。在合适的时间晒晒太阳可以帮助人体获得维生素D，提高身体免疫能力；促进机体血液循环，加速新陈代谢；杀灭结核菌、肺炎球菌等致病菌和其他病毒；预防骨质疏松和佝偻病。晒太阳还能愉悦心情、振奋精神，对于精神萎靡者、抑郁症患者都有很好的治疗效果。
早晨8：00—9:00的时候，阳光以温暖柔和的红外线为主，此时晒晒太阳，对身体健康大有好处。只要选对时间，我们便能避免阳光的一些危害，为我们的健康增加能量。
女性多吃红枣的好处有哪些？——简介一般女性气色不好都可以坚持每天吃红枣，不是有句话说的好，一日三枣，红颜不老。女性常吃红枣可是好处多多呢。因为常食大枣可治疗身体虚弱、神经衰弱、脾胃不和、消化不良、劳伤咳嗽、贫血消瘦，养肝防癌
山根低凹的女性多淫与希腊鼻相反，山根低又凹下的男性，如下图这种鼻子：一般说来，这不是一种好的鼻相，可能缺乏目專，缺之霓争能力，一遇争斗，甘愿退缩，与世无争，超然物外，名利皆不关心。这种鼻相虽不能说是好的鼻相，但人却可能是好人，一切事情都让人
多梦的春天——春季多梦原因解析在很多诗人的笔下，春天是一个放飞梦想的季节，充满了动力和激情。实际在现实生活中，也有很多人在春天感到睡眠不实，整晚做梦，做的梦也千奇百怪，光怪陆离，甚至有些自己没经历过或见到的事物、人物、事件都有，
系列专题：《学做一个生活的智者：愚者与智者的48个差距》 第十章 信心是照亮成功的阳光 信心是人生中照亮成功道路的一束阳光，是促进成功的催化剂。拥有自信心态的人让人更容易相信他们的能力，因而也会得到更多的锻炼机会，使他们
篇一：冬日的阳光母亲的爱就像冬日的阳光，总让我感到暖意融融。——题记我喜欢冬日，然而我更喜欢冬日的阳光。冬日的阳光有她真正的魅力，她对周围的一切都充满了爱意，她不像夏日的阳光，竭力炙烤着大地，生怕带不给人烦恼。冬日的
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