发布时间:2018年04月19日 03:03:49分享人:追逐我的明天来源:互联网26
食谱原料
主料:糯米粉250克,山药200克
辅料:猪肉(肥瘦)150克
调料:白砂糖100克
制作方法
1.把猪肉洗净后,剁成肉末;
2.生山药洗净后蒸熟;
3.山药剥去外皮,放入大碗中,捣烂;
4.然后加入猪肉末及白糖,一同搅拌均匀,做成馅料;
5.糯米粉加入清水适量,揉和;
6.糯米团,分小团,擀皮;
7.糯米皮,包入馅,团成团,即如常法做成汤圆;
8.锅中烧水,煮熟即可食用。
适用人群
适合3-6岁的小朋友食用。
健康提示
1. 滋补肝肾。适用于小儿身体羸瘦、营养不良或肺结核体虚或慢性肾炎虚弱。
2. 在感冒发热期间勿食。
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