炝海带丝图片炝海带丝-爱华网

　　菜系及功效：清爽凉菜
　　
　　炝海带丝的制作材料：主料：水海带一斤五两精盐五钱椒油五钱青菜三棵醋三钱葱丝一钱姜三片
　　教您炝海带丝怎么做，如何做炝海带丝才好吃将海带洗净，切成细丝，放在开水中焯一下捞出控干，撒上精盐、青菜丝拌匀盛盘，最后放上葱、姜，倒上醋，椒油加热炝上即成。

凉拌海带丝--干海带的泡发和泡发后的保存凉拌海带丝的做法

海带有“长寿菜”、“海上之蔬”“含碘冠军”的美誉，所以我会经常的给家里人吃些海带，不过我很少买那种颜色鲜艳，翠绿色看起来非常漂亮的新鲜的海带丝和海带根，总觉得肯定有问题，为了吃着放心我一般都是买干海带自己泡发，每次都会多泡上

很多钓友都以为昆布丝就是海带泥，二者等同。在网上百度搜索一下，也可见到昆布丝就是海带泥的说法，甚至说得头头是道。最早生产昆布丝的大概是日本了，把海带用特殊工艺加工成絮状，有干湿两种状态，湿的保留了海带的藻腥气味，而干的絮状昆布丝

【辣炒海带丝】------自制开味小咸菜这几天我家那小子不太爱吃饭，一连好几天了，俺蒸的大馒头老是不见少。。。这可咋办呢？正好看到家里有包干海带丝（上次差点当紫菜打了汤），让俺想起了辣海带丝咸菜，对。。。今晚就是它了。。。。省事又下

今天北京下雨啦，外面冷，家里更冷。一边发博一边跟姐们儿聊天商讨放假来AMMA家小聚的相关事宜。好久没跟姐妹儿一起胡侃八侃了，嘴真有点欠了，哈哈哈........话题转回来啦，还得说吃的事，这天儿阴冷适合吃火锅，不过前阵子刚跟————RR同学

春季是孩子长高的高峰期，补钙是不能少的，这不药物补还不如食补吧，多做些补钙食物给孩子吃才是首选，海带就是不错的选择喔主料：；海带条(400g)辅料：；姜(30g)；大蒜(30g)厨具：炒锅1、海带丝是菜市场买泡好的，洗净切段2、生姜切丝备