材料:
主料:带鱼,盐,料酒,老抽,黑胡椒粉
做法:
先把鱼用盐、料酒、老抽、黑胡椒粉腌制一下,2个小时。
2、微波炉里加热3分钟。
3、然后锅里油烧热,下葱、蒜末出香味。把油及葱、蒜末浇到鱼上,然后微波继续5分钟。摆盘浇汁即可
微波炉烤带鱼 微波带鱼
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