新生儿护理误区 产后传统护理十大误区

一、“越晚下床越好”

产妇在生产时花费了大量的精力和体力,自然体质虚弱,需要适当的休息,但这并不代表产妇需要长期卧床。产后如果在较长的一段时间内不活动,很容易使血液本来就处于高凝状态下的产妇发生下肢静脉血栓;同时产后盆腔底部的肌肉组织也会因缺乏锻炼,托不住子宫、直肠或膀胱而膨出。产后及早下床活动不仅有利于下肢血流增快和恶露排出,也能使腹部肌肉得到锻炼,早日恢复原来的收缩力,从而保护了子宫、直肠和膀胱等器官。一般情况下,产后24小时就可在床上靠着坐起来,第三天便可下床行走。

二、“不能洗头洗澡”

尤其是在农村,人们错误地认为产妇要在满月后才能洗头和洗澡,而事实上并不是如此,因为产妇分娩时要出大汗,产后也常出汗,加上恶露不断排出和乳汁分泌,身体比一般人更容易脏,更易让病原体侵入,因此产后讲究个人卫生是十分重要的。自分娩后两三天就可洗澡,但宜采用淋浴,不宜洗盆浴。炎夏,每天应用温开水洗涤一次,产后7—10天,即可用热水洗头。如用温开水坐浴,最好是在5000毫升水中加入1克高锰酸钾,达到灭菌的作用。

三、“都是微风惹的祸”

许多妈妈一定在“坐月子”的时候,门窗紧闭,而自己则裹头扎腿,严防风袭,并且把房间弄得密不透风,怕生“产后风”(指产褥热)吧?其实真是冤枉啊!微风轻轻拂过,只有带来新鲜空气,怎么会是产褥热的元凶呢?其实产褥热是藏在产妇生殖器官里的致病菌在作怪,可能是产前检查时消毒不严格,或是产妇不注意产褥卫生等原因引起的。而如果室内卫生环境差、空气混浊,很容易使产妇、婴儿患上呼吸道感染,夏日里还会引起中暑,因此产妇的房间因该保持空气流通。

四、“产后不能刷牙”

产妇比一般人更应注意口腔卫生。由于产妇进餐的次数多,食物残渣存有留在牙齿表面和牙缝里的机会增多,而口腔感染还是产褥感染的来源之一,因此,许多产妇在月子里不刷牙是不对的。产妇应该每天早、晚各刷一次牙,如能在每次进餐后都刷牙、漱口,对健康更为有利。

五、“菜越淡越好”

许多人认为:产妇不能吃盐。因此在产妇产后的前几天,饭菜内一点盐也不放。事实上,这样做只会适得其反,略吃些盐对产妇是有易处的。由于产后出汗较多,乳腺分泌旺盛,产妇体内容易缺水和盐,因此应适量补充盐分。

   六、“鸡蛋吃得越多越好”

鸡蛋的营养丰富,也容易消化,适合产妇食用,但并不是吃得越多就越好。有些产妇一天吃一二十个,不但吸收不了,还会影响对其它食物的摄取,因此一般产后每天吃两三个鸡蛋就足矣了。

七、产后24小时“开奶”

某些地区的产妇以为:认为开奶早不好,在产后24小时后才适宜给新生儿喂奶。而事实正好相反,开奶越早越好。因为婴儿吸吮奶头可以促进乳腺分泌乳汁,又有利于子宫收缩,使子宫早日恢复,同时,新生儿也能及早得到营养丰富的初乳,可谓“一举三得”。一般情况下,产后30分钟即可哺乳。

八、“满月即可恢复性生活”

由于人们都习惯于把满月当作产妇身体完全复原的标准,所以多数夫妻在孩子刚满月时就恢复了性生活,实际上,这样做为时尚早。因为分娩对子宫内膜和阴道壁所造成的损伤,在4周内是不可能完全愈合恢复的。专家们认为,产后6—8周后恢复性生活才是安全的。

九、“汤比肉有营养”

人们一般认为凡是炖的东西都是汤比肉营养,随着慢火不断煮,肉里的营养都炖到汤里了。因此对于产褥期虚弱的孕妇来说,应该常喝些鸡汤、排骨汤、鱼汤和猪蹄汤,以利于泌乳。然而据科学分析,肉比汤的营养要丰富得多,那种“汤比肉更有营养的”说法是不科学的。http://www.aIhUaU.com

十、“产妇应忌口”

许多地方的产妇都有忌口的习惯,诸如牛羊肉、鱼虾类和其它腥膻之物都不准吃。其实,产后需要充足而丰富的营养素,主副食都应多样化,仅吃一两样食物是不能满足身体需要的,也不利于乳腺分泌乳汁。所以,只要注意的饮食合理健康就可以了,也不用望“美食”心叹了。

新生儿护理误区 产后传统护理十大误区
  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8348271/740354770.html

更多阅读

新生儿护理知识攻略 新生儿护理

新生儿护理妈咪全了解清楚了其重点吗?喂奶情况,宝宝代谢情况等等护理起来都要面面俱到,妈咪能做的好吗?本文为您做个初步指导。新生儿护理知识攻略——步骤/方法新生儿护理知识攻略 1、  母乳喂养  分娩后半小时内,助产士就会将你

细小病毒的治疗护理误区 细小病毒治疗方法

细小病毒的治疗护理误区细小病毒是临床门诊中最为常见的一种犬的传染病。它因为发病急、疗程短(一般7天左右)、病情剧烈、死亡速度等特点,常让临床医生和动物家长头痛不已。广大兽医同仁经过近十年的总结探索,对细小病毒病的治疗已经

剖腹产新生儿护理 剖腹产新生儿护理的方法

看着刚出生的小生命,新手父母心中的感动不可言喻,但是身上为人父母的责任重担就开始压在了新手父母的身上。对于剖腹产分娩的宝宝,由于没有收到过产道的挤压,脱离母体后还需要一定时间的适应,新手父母要好好注意观察孩子的情况,注意做好护

新生儿护理误区 绕开头发护理误区

  在高湿的天气下,粗糙、黯淡、毛躁会接踵而至,成为头发最大的敌人,头发护理要格外用心。空气湿度越大,越要勤洗头,这样做不仅能保持头皮的健康和发丝的净爽,还能维持发根的蓬松度,每天按时洗头才能保证头皮毛囊不被分泌的油脂阻塞。 

新生儿护理误区 盘点口腔护理的9大误区

   随着饮食习惯的改变,口腔问题已经成为了影响人们日常生活的一大困惑,口臭、牙痛、龋齿等,做好口腔护理非常重要。但在生活中人们对口腔保健的误区也不少。下面我们一起来看看有哪些误区。  1.牙痛才看医生。口腔问题最

声明:《新生儿护理误区 产后传统护理十大误区》为网友青果学院棒爆了分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除