蜂蜜柚子茶的正确喝法 如何做好喝的柚子茶

  柚子茶可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。下面就让爱华网小编给你介绍一下好喝的柚子茶要如何做?

  好喝的柚子茶做法一

  柚子茶的材料

  柚子,冰糖,蜂蜜,盐

  柚子茶的做法

  1、柚子一个,用盐把皮洗干净。

  2、用削土豆皮的刨子,把柚子的表皮,黄色的削下来。越薄越好,切成丝,越细越好,用盐腌制一小时。淡盐水将腌制好的柚子皮熟十分钟,捞起来。

  3、冰糖和捞起来的柚子皮丝加上(柚子肉,要撕碎)大火烧开,转中火一小时煮干,后期要不停的搅拌,怕煮糊了。

  4、凉到不烫手,柚子肉和柚子皮丝成金黄发亮的样子,倒入蜂蜜,密封冷藏一周就OK!

  好喝的柚子茶做法二

  柚子茶的材料

  柚子 2个(约500g),冰糖 300g,水 1000ml,蜂蜜 200ml

  柚子茶的做法

  柚子用削苹果的方法将外皮削下,再用水洗干净,取1/2份柚子皮切成细丝待用。

  将柚子肉外层的白瓤撕除干净后,在柚子横截面处把它切成圆薄片。

  把冰糖和水放入小汤锅中,大火烧沸将冰糖彻底煮化。

  将柚子片和柚子皮丝放入锅中,烧沸转小火继续煮制60分钟,待糖汁渐稠,再盛出彻底放凉。

  最后把蜂蜜调入,搅拌均匀,取适量放入杯中,冲入温水即成柚子茶。

  好喝的柚子茶做法三

蜂蜜柚子茶的正确喝法 如何做好喝的柚子茶

  柚子茶的材料

  材料,柚子一个,冰糖(柚子重量的1/5左右),蜂蜜(柚子重量的一半左右),清水

  柚子茶的做法

  1.柚子清洗干净,再放在温水里泡十分钟左右,取出;

  2.吸去柚子表面的水分,剥开,分离果皮、肉、瓤,取子分之一的柚子皮继续泡着

  3.用勺子把柚子肉捣碎

  4.处理柚子皮,用刀将内层的白皮片去,白皮留的越少,苦味越小,剩下外面的黄皮,切成细丝

  5.煮锅内入水(水要少放,柚子肉在煮的过程中会出不少水),先放入冰糖,煮开后放入果皮,待柚子皮变软后放入柚子肉

  6.小火熬煮至冰糖融化,糖水变的粘稠并起白沫,直到锅里基本上看不到多余的水为止,盛出放凉,快凉透时放入蜂蜜冰箱冷藏即可

  好喝的柚子茶做法四

  柚子茶的材料

  柚子,冰糖,蜂蜜,

  柚子茶的做法

  1.将柚子洗净,擦干后用削皮器削下果皮,切成细丝

  2.柚子皮上的白瓤越少越好,因为柚子茶的苦味全来自于它

  3.剥出果肉,用果汁机打碎,不打也可以,反正要进锅煮

  4.把冰糖,柚子皮,果肉一起放进锅内,加一小碗水,煮一个小时左右,至粘稠状

  5.放至冷却加入适量蜂蜜

  6.装入密封的容器,放置三到十天。(刚出来会稍微苦一点,3天后再吃,味道才佳哈。)

  7.可以冲水喝,也可以直接用调羹舀着吃。我通常都冲水喝,用一勺柚子茶,然后放3倍左右的水

  

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