21天减肥法 色彩减肥法

  色彩减肥法简介:

  一些时候颜色给人的视觉刺激会传达条件性的心理反射。色彩减肥法就是利用这个原理让人在生活上更加注重保持身材和克制食量。但是色彩减肥法只是一种辅助性减肥方法,并不能帮助人减掉太多体重。

  色彩减肥法的减肥原理:

  这种“色彩减肥法”是由日本色彩研究专家大平雅美最新研究出来的。简单的说就是利用色彩的运动,套用于自己的生活环境中,从心理影响到生理层面上,而达到减肥效果。

  色彩减肥法所需工具/材料:

  红色的裤子、蓝色的餐具、黄色的墙纸

  色彩减肥法的操作方法:

  1、下半身穿红色加速新陈代谢

  下半身最好穿上红色或粉红色系列的服饰。穿上红色的话,有助体温上升,加速新陈代谢,从而

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