常见食物热量表 教宝宝认识常见食物的好处

   教宝宝认识常见食物的好处

教宝宝认识常见食物,是让宝宝认识生活、认识世界的重要一步。另外,教宝宝分清常见食物,也可以锻炼宝宝的观察能力和记忆能力,有助于提高宝宝的自理能力,明白那些食物是不能混吃或一起吃,避免出现食物中毒。其实,引导儿童认识各种食物,能增加宝宝对食物的兴趣和好感,让宝宝养成健康的饮食观念和良好的饮食卫生习惯,锻炼一副好肠胃,使身体更健康。如果从小的时候就开始训练、引导,宝宝到3、4岁的时候就没有这种苦恼了。
 

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