五行相生相克 五行相生相克 秋日养生药膳

  五行相生相克 秋季五行养生的食疗法

  木形人:

  大麦益气补肝阴

  饮食调养:宜多吃具有健脾益肾补肝,消暑生津功效的食物,如大麦、黄花菜、椰菜花、西兰花、苦瓜、水蜜桃、菠萝、葡萄等。

  药膳可选择“大麦芽汤”:大麦芽50克,冬瓜300克,陈皮25克,猪瘦肉200克。大麦芽、陈皮洗净,冬瓜去皮洗净,切块;猪瘦肉洗净,切小块,上述用料一同放入砂锅,加适量清水,先用武火煮沸,再用文火熬煮1-2小时。有清热消暑,理气健脾的功效。

  火形人:

  清热祛暑别放松

  饮食调养:宜多吃消暑生津,益气养肝的食物,如冬瓜、番茄、菠萝、香蕉、草菇、粉葛、鸭子、蕨菜等。

  药膳可选择“葛根荷叶瘦肉汤”:猪瘦肉250克,鲜葛根250克,鲜荷叶15克,精盐适量。猪瘦肉洗净,切小块,葛根去皮洗净,切块。荷叶洗净。把全部用料一同放入砂锅内,加适量清水,大火煮沸,小火煮1小时,加精盐调味即成。有清热祛暑,健脾益气的功效。

  五行相生相克 秋日养生药膳(爱华阅读配图)

  土形人:

  玉米须可去湿健脾

  饮食调养:宜吃具有益气消暑生津、清热祛湿的食物,如冬瓜、鸭肉、荠菜、茭白、苦瓜、沙葛、莲藕、玉米、水蜜桃、绿豆等。

  药膳可选择“白玉猪小肚”:猪小肚500克,白茅根60克,玉米须60克,大枣10枚,盐、生姜粉各适量。将猪小肚去净肥脂,切开用盐、生姜粉拌擦后用水冲洗,放入开水锅内煮15分钟,取出在冷水中冲洗。把白茅根、玉米须、大枣洗净。全部用料放入开水锅内,大火煮沸后,小火煨3小时,调味后即成。有清热祛湿、健脾益气的功效。

  五行相生相克 秋日养生药膳(爱华阅读配图)

  金形人:

  西洋参荸荠生津润燥

  饮食调养:适合具有生津润燥、益气养阴消暑功效的食物,如丝瓜、百合、苡仁、胡萝卜、荸荠、西红柿、葫芦瓜等。

五行相生相克 五行相生相克 秋日养生药膳

  药膳可选择“洋参荸荠饮”:西洋参10克,荸荠50克,白糖30克。将西洋参浸透切片;荸荠洗净,去皮,切碎。将西洋参、荸荠放入炖杯内,加入清水约250毫升,放入白糖,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。有益气生津,除燥热的功效。

  水形人:

  南瓜黄瓜清暑祛湿

  饮食调养:多吃益气养肝、清暑祛湿的食物,如南瓜、黄瓜、豇豆、西兰花、椰菜、鸭肉、黑豆等。

  药膳可选择“玉米须猪苓牛肉汤”:玉米须60克,猪苓30克,泽泻10克,生薏苡仁60克,陈皮5克,黑豆50克,牛肉100克,生姜10克,大枣10枚,精盐适量。将牛肉洗净,切成小块。其用料洗净。全部用料一同放入砂锅,加适量水,小火煮2小时,加精盐调味即成。有清暑利湿、健脾益气的功效。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8378971/816759482.html

更多阅读

婚姻五行相生相克查询表 夫妻属相生相克查询表

男女一旦结婚,对方就变成了本人最密切的人,风水不但影响了本人,也一定影响着新组成的家庭,以至还影响着男女双亲的家庭,必需认真看待。下面随小编看看婚姻五行相生相克查询表。恩爱的夫妻与调和的生活是那么的令人灼羡,也是很多家庭期盼的

八卦图的相生相克相合 五行相生相克图

五行的相生相克图是太极图的一种特殊表现形式五行的五组相生(阴)五组相克(阳)图为太极(阴阳)图的一种特殊表现形式,为什么用五作为代表,因为五行的五组相生(阴)五组相克(阳)图最形象,

五行相生相克婚配法 浅析营销之五行相生相克

五行系指古人把宇宙万物划分为五种性质的事物,也即分成金、木、水、火、土五种构成物质的基本元素。中国古代哲学家用五行理论来说明世界万物的形成及其相互关系。它强调整体概念,旨在描述事物的运动形式以及转化关系。

五行相生相克 五行相生相克-五行关系,五行相生相克-所主事物

五行是中国古代的一种物质观,广泛地用于哲学、中医学和占卜方面。五行学说认为大自然由金、木、水、火、土五种要素所构成,彼此之间存在相生相克的关系,随着这五个要素的盛衰,而使得大自然产生变化,不但影响到人的命运,同时也使宇宙万物循

声明:《五行相生相克 五行相生相克 秋日养生药膳》为网友寻梦旅人分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除