孕妇在洗澡时要注意什么
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妊娠中后期,母体由于内分泌的改变,新陈代谢逐渐增强汗腺和皮脂腺分泌旺盛,会比常人更需要洗澡,以保持皮肤清洁,预肪尿路感染。但是如果准妈妈洗澡不注意方法,有可能对母体和胎儿的健康造成影响.甚至产生永久性的损害。那么,孕妇洗澡时要注意什么?
孕妇洗澡时要注意什么?
水温
洗澡水温过高有可能对准妈妈和胎儿不利。十般来说,洗澡时水的温度越高、持续时间越长
损害越重。所以准妈妈:洗澡时水温应当掌握在38以下,最好不要坐浴,遵免让热水浸没腹部。
时间
准妈妈洗澡时间尽量控制在20分钟以内,因为浴室内空气流通差,温度较高,氧气供应相对不足, 加上热水的刺激,引起全身体表毛细血管扩张会使准妈妈脑部供血不足。母体如果供血不足,胎儿会出现缺氧、胎心率加快,产重的还会使胎儿神经系统发育受到不良影响。孕期知识
方式
妊娠期,母体内分泌功能发生多种改变,阴道中具有灭菌作用的酸性分泌物减少,母体自然防御功能降低。如果坐浴,水中的细菌、病毒容易进入阴道.子宫,导致阴道炎、输卵管炎或尿路感染,出现畏寒、高热、腹痛症状,势必增加孕期用药机会,留下畸胎和早产隐息。因此,在整个妊娠期间,准妈妈最好能避免坐浴、盆浴,以淋浴为佳。此外,卫生间里上定要注意防滑、防跌,加装防滑垫和扶手这些细节虽小,可千万不能忽视。
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