老年人缺钾吃什么 缺钾老人吃什么食物好

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  钾可以调节细胞内适宜的渗透压和体液的酸碱平衡,老人缺钾也是会影响到老人的健康的,那么下面一起来看看爱华网小编为大家精心推荐的缺钾老人吃的食物,希望能够对您有所帮助。

  缺钾老人吃的食物

  1、水果类:含钾高的食物有很多,黄绿色水果钾含量高。以香蕉含钾元素最丰富。香蕉、蕃茄、硬柿、鲜枣、柑桔、杏子、芭

  

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