桃以其汁多味美,清新爽滑的口感深受大众的喜爱。樱桃富含丰富的营养,对我们身体非常有益。如何才能挑选甜美的樱桃呢?
支招:如何挑选甜美樱桃
樱桃,是我们喜爱的水果之一,樱桃以其汁多味美,清新爽滑的口感深受大众的喜爱。樱桃富含丰富的营养,对我们身体非常有益。现在又到了樱桃盛行的季节,你又可以大饱口福了。如何才能挑选甜美的樱桃呢?今天小编支招教您挑选口味极佳的樱桃。
夏天是樱桃上市的时候,现在的樱桃品种繁多,多达上百种。市面上售卖的多为中国樱桃和欧洲甜樱桃:中国樱桃是“小巧玲珑型”,个头较小,多呈浅红色;欧洲甜樱桃属于“肥胖型”,个头普遍偏大,颜色呈暗红;另外,还有欧洲酸樱桃、毛樱桃等。一般情况下,挑选樱桃可遵循以下5个原则。
1.颜色深。一般水果都遵循一个规律,产地昼夜温差越大,水果就会越甜。颜色深的樱桃一般较甜,颜色浅的大多发酸。此外,颜色深的樱桃花青素含量高,有助于对抗身体内的自由基,抵抗衰老。
2.光泽润。表皮发亮的樱桃最健康,新鲜和好吃的。成熟健康的樱桃表皮会呈现出水果天然圆润的光泽。吃樱桃最重要的是新鲜,如果樱桃果皮表面有褶皱的表示果实脱水,可能变质或缺失水分,这样的樱桃千万不要选。