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虽然春寒料峭,但依旧挡不住我对小长假来临的热情。再加上感冒初愈,心情难免酣畅不已。忙不迭的给闺蜜打电话,约着小假日拖儿带女一起外出去踏青。谁知电话那边,闺蜜家的不足百天的小娃娃正在哇哇大哭大闹。闺蜜连连叹气,让我赶紧把她家大宝接走,爱去哪去哪吧。
是啊,小宝宝哭闹,还真是没有任何道理可言。反正他就是吃饱了睡睡,睡足了闹闹,以此打发时间罢了。不过,小宝宝非病理性无理哭闹,妈妈还是有一些小绝招可以试试的。
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【5S安抚法】这套安抚法源自于全美顶级儿科医生,儿童成长专家Harvey Karp,M.D(哈韦卡普博士)。哈韦卡普博士长期从事儿童发展研究,拥有长达30年的临床经验。其研究成果得到美国前公共卫生部部长及多名儿科学会专家的认可。5S安抚法就是哈韦卡普博士针对0~1岁的宝宝量身打造的有效安抚宝宝哭闹的方法。
何为5S法?
包裹(Swaddle)、侧抱(Side)、摇摆(Swing)、嘘声(Shushing)、吮吸(Sucking),基本上能在30秒内安抚哭闹宝宝。
1、包裹(Swaddle)
把宝宝包起来是安抚的第一步,有些时候妈妈只需把宝宝包裹起来就能马上达到安抚的效果。这是因为适当的包裹能让宝宝产生强烈的安全感,让宝宝感觉重新回到子宫里的感觉。宝宝需要被保护的感觉,甚至可以说是喜欢被束缚的感觉。
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2、侧抱(Side)
当妈妈已经正确地包裹好了宝宝,宝宝还是没能情绪稳定下来,妈妈就需要尝试一下给宝宝换一个姿势了。只要姿势对了,宝宝马上就会停止了哭泣。
方法一:妈妈尝试一手兜着宝宝头部,另一手兜着宝宝屁股与大腿部分,让宝宝侧身向外。
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方法二:让宝宝脸朝下趴在妈妈的手臂上,用妈妈的手掌托起宝宝的脸。当然,这个办法爸爸使用最好,因为有臂力。
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3、摇摆(Swing)
宝宝非常喜欢轻微的晃动,就像在妈妈的肚子里晃动一整天一样。轻微的晃动是指抱着宝宝非常小幅度地抖动,而不是大幅度的摇摆,这是很多新手爸妈的误区。小幅度的抖动不会伤害宝宝,反而能让宝宝感觉舒服与放松。
医生的轻微晃动,神奇止哭
宠物的轻微晃动,很暖,有木有?
老爸的轻微摇摆,宝宝更喜欢哦
4、嘘声(Shushing)
宝宝在妈妈的子宫内长期听到不同的声音,研究表明这种声音接近于人们平时所发出的“嘘”声,又接近于譬如吹风机和吸尘器等家用电器所发出的噪声,所以对着宝宝耳边(当然声量不能过大)发出这种声音具有很好的镇静作用。
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照顾哭闹宝宝的护士正在发出“嘘嘘”声
5、吮吸(Sucking)
为了安抚宝宝的小情绪,父母们有时候会无法避免使用安抚奶嘴。在宝宝小的时候,安抚奶嘴是个好东西,很多时候都能一下子让宝宝安静下来了。但是也有很多时候已经在大哭大闹的宝宝注意不到安抚奶嘴,塞进去也无果。其实可以尝试一下在宝宝吮吸奶嘴时轻轻地把奶嘴往外拉,你会发现每次往外拉使宝宝感觉“快要失去这个奶嘴了”,他就会吸得更紧一些,如此反复宝宝就会昏昏欲睡了。
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【额头吹气法】朝宝宝额头吹气的方法也很有成效哦!
宝宝哭的正凶时,妈妈(爸爸)温柔的朝他额头吹一口气,这时他会用眨眼睛、深呼吸等反应来回应妈妈(爸爸),这样来回几次,宝宝就忘了自己为什么哭了!(口臭、有传染病、感冒者勿轻易尝试。)
对,就这样吹,要温柔哦
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【碰触宝宝脖子】有些宝宝的脖子是“敏感”地带。妈妈稍微碰一下,尤其是用自己的鼻子,就有可能会把他逗笑的哦!这也是种很新奇的止哭方法。
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随着妈妈和宝宝的接触越来越多,妈妈也会渐渐了解宝宝的性格、脾气,对于宝宝的哭闹也会从最初的手足无措到游刃有余的搞定一切。没有什么大不了,妈妈就是有这样神奇的魔力。而这种魔力的最原始动力,就是来源自妈妈由心而生的爱!