花生核桃露的功效 花生核桃露的做法

   花生核桃露怎么做?花生核桃露是一款美味的养生甜品,花生与核桃的功效都很多。冬天的早上,喝上一杯热腾腾的花生核桃露,营养又暖胃,而且做法也十分简单快捷。好喝的花生核桃露怎么做?下面就告诉你花生核桃露的做法,赶紧动动手,为自己做一杯营养早餐吧。

  【花生核桃露的做法】

花生核桃露的功效 花生核桃露的做法

  【原料】花生仁2把、核桃3颗、白糖1勺

  【做法】

  1、花生仁清洗干净,核桃剥壳取肉;

  2、将花生仁、核桃肉放入豆浆机中,倒入900毫升清水;

  3、盖上盖子,选择好功能后启动开始键;

  4、煮好之后,将花生核桃露过滤去掉渣;

  5、最后加入适量白糖调味即可饮用。

  【花生核桃露的做法小贴士】

  1、花生仁和核桃可事先用水浸泡5小时,打出来会更细腻,无需过滤去渣。

  2、白糖的用量取决于个人喜好,可放也可以不放。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8453371/967415975.html

更多阅读

花生的功效与作用 醋泡花生米的正确做法

时间:2014-03-31 13:08来源:z.xiziwang.net 作者:lsp花生是生活中最为常见的食材之一,它在民间着“长寿果”之称,是人们公认的健康食品之一。花生的功效与作用很多,可以满足人们强身健体的需要,想了解花生的功效与作用,就看看小编的具体

核桃的功效与作用 生花生米的功效与作用

核桃的功效与作用 功效作用:又叫羌桃。在陕、洛一带很多。核桃树大,叶厚而枝叶茂盛,三月开象栗花一样,结果到八、九月成熟,形状像青桃。果实有壳,秋冬成熟时采摘。采集加工熟时用水泡烂皮肉,取果核。性味味甘、性平,温,无毒。功效主治[1]。将

木瓜西米露的功效 木瓜西米露的做法

  西米是一种提取椰树中的物质,经过加工而成的一种食物,西米用于西米露的制作,还有一些奶茶中都会用到西米的,一般人群均可食用。适宜体质虚弱、产后病后恢复期、消化不良、神疲乏力之人食用;适宜 肺气虚、肺结核、肺痿咳嗽者食用。

西米露的功效 西米露的功效有哪些

   西米露即是西米,是一种纯淀粉制品,在经过一定的加工工序之后制作而成。  西米露的功效  西米露  1、西米中含有大量的碳水化合物、少量的蛋白质、脂肪和维生素,能够给人体补充一些营养,起到增强体力的作

声明:《花生核桃露的功效 花生核桃露的做法》为网友偶萿恠分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除