爱华网小孩吃晚餐有哪些误区
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孩子的健康是每个妈妈最想看到的。因此每个宝宝就会想着晚餐给孩子准备什么吃的好。其实晚餐吃得饱并不是一样好事。所以妈妈应该多多了解。那么，小孩吃晚餐有哪些误区?
小孩吃晚餐有哪些误区?
1、晚餐吃得饱会影响睡眠：大部分的成人都会觉得睡前吃的太饱很难入睡，影响睡眠质量。但是对孩子来说，其实只要不要让孩子在睡觉前1个小时内吃东西的话，都是不会影响到孩子的睡眠的。
2、汤泡饭好消化：有的孩子吃饭速度很慢，又不爱吃菜，却唯独喜欢用汤泡饭吃或者用开水泡饭，这样的话很多饭粒还没有完全嚼烂就被吞下了肚子，容易造成孩子消化不良。所以孩子有这样的举动是家长最好能及时制止。
3、孩子每天都要吃肉：有的家长觉得孩子正处于长身体的阶段，因此肉类是必不可少的，于是顿顿给孩子大鱼大肉，这样是错误的。一来，素食可以使身体变得更加健康，二来孩子吃太多的肉容易造成小儿肥胖和挑食的现象。最好的做法是一周给孩子吃2—3次的肉就可以了。育儿知识
4、晚餐孩子要吃少：晚餐要吃的少其实是针对一些老年人和成年人来说的。对于孩子是另当别论，因为孩子的身体处于发育阶段，晚餐吃的少会阻碍夜间身体的生长发育。所以，孩子的晚餐不仅不能少吃，反而应该吃的饱。不过如果你的孩子体重已经开始超重的话，那么就坚持晚餐少吃的原则吧，以免孩子真的成为一个大胖墩。
所以，家长们还是需要避开以上这些误区，让孩子吃好，吃对晚餐，让身体健康的成长。
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