芡实怎么食用 芡实怎么食用?芡实的功效

   对于芡实大家估计了解的不多吧,很多人都知道芡实是什么,却不知道芡实的功效和作用有哪些,也不知道芡实应该怎样食用,下面小编就给大家介绍一下芡实的功效作用以及食用方法吧。

  芡实的功效

  芡实有很多的功效,比如芡实可以治遗精,淋浊,尿不尽,女性带下多等症状。

  芡实的作用

  据史料,芡实首见于《神农本草经》,被视为延年益寿的上品,认为其具有“补中、除暑疾、益精气、强志、令耳目聪明”等作用。

  芡实是健脾补肾的绝佳首选。

  中医说:脾胃为后天之本,气血生化之源。所以我们要想气血充沛,必须要先把脾胃调养好才行。

  现在有一些人吃一点东西就已经很撑了,消化不良,积食等。

  还有人吃下东西,不能很好地吸收,或腹泻,或便秘,或不生精微而生痰涎,或不长气血而长赘肉,诸般问题,皆因脾不健运而造成。

  芡实可以补益脾胃是改善体质的前提和关键。如果脾胃连五谷菜蔬都难以消化,那么药物就更难于被吸收了。

  健脾补肾

  我们进补的原则是既要营养滋补,又要容易消化吸收。芡实就具有这一特点,其含碳水化合物极为丰富,含脂肪很少,因而极容易被人体吸收。

  并且人体经过服用芡实调整之后,再服用其他补品消化系统就能适应了。

  它的意义还在于可调整脾胃功能,脾胃充实以后,再吃较多的补品或难消化的补药,人体就能适应了,对身体也就有益无碍了。

  补中益气

  为滋养强壮性食物,和莲子有些相似,但芡实的收敛镇静作用比莲子强,适用于慢性泄泻和小便频数,梦遗滑精,妇女带多腰酸等。

  遗精滑精

芡实怎么食用 芡实怎么食用?芡实的功效

  虚弱小儿遗尿,老年人小便频数 芡实15克,金樱子12克,菟丝子、车前子各9克,水煎服。小便频数及遗精。

  用秋石、白茯苓、芡实、莲子各二两,共研为末。

  加蒸枣做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,盐汤送下。此方名“四精丸”。

  

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