茄汁排骨是一道拯救食欲菜肴。制作简单到不能再简单,味道保证是口水直流,无论下酒还是搭配米饭都是都是完美。茄汁排骨不仅具有抗癌抑癌的功效,而且对于预防心血管疾病、动脉硬化等各种成人病、增强人体免疫系统以及延缓衰老等都具有重要意义。
原料:猪排骨800克、番茄沙司3汤勺、姜6片、葱1小段、八角1个、花椒15粒、植物油1汤勺、白砂糖1小勺、料酒1小勺、生抽少许、温水适量。
做法:
1、猪肋排洗净切成大小适中的段,放入锅中(冷水入锅),加入2片姜与葱段煮开,转小火继续煮5分钟。捞出洗净去除杂质后备用。
2、锅中加入植物油,并加入一小勺糖,超糖色;加入排骨翻炒并加入少许生抽调味。加入葱香花椒八角继续翻炒出香味,加入一小勺料酒去腥,然后加入适量的温水,水没过排骨即可。盖上盖子大火烧开后,转最小火慢烧40-60分钟,汤汁浓郁即可。
3、大火收汁,加入约3-4汤勺的地扪番茄沙司后快速拌匀后继续烧约2分钟后即可出锅。