主料:
鱼糕 1块、 白玉菇 1包、 豆腐 1块、 圣女果 5个
辅料:
蒜末 适量、 姜末 适量、葱末 适量、油 适量 、 大骨汤 适量、 盐 适量 、胡椒
温馨提示:
如果没有高汤的话用清淡的火锅底料也是可以的,懒人必备。
制作步骤:
1、准备原材料。
2、锅中烧少许油, 加入葱姜蒜末爆香。
3、倒入高汤煮开。
4、先加入豆腐和白玉菇煮上两分钟。
5、再下入鱼糕块一起煮。
6、加入适量的盐和胡椒粉调味。
7、最后加入西兰花和圣女果一起煮开。
8、煮好的汤锅移至小火锅炉上。
注:更多精彩文章请关注爱华美食菜谱栏目。
爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8548971/698143821.html
更多阅读
鱼豆腐的做法——简介鱼的营养丰富、脂肪少,鱼的做法也是千变万化,是家常菜中颇受欢迎的。可是老人和小孩很怕鱼骨,特别是小孩,看到鱼就怕了,比喝苦茶还要惨。作为家庭主妇也是害惨的,生怕孩子长期不吃鱼营养不够,影响发育,但是鱼骨也是挺担
山楂糕到底怎么制作呢?今天小编交给你山楂糕的做法,让你每时每刻都能够达到开胃的效果。自己制作的就再也不用去商场购买,也不需要担心卫生的问题,所以真的很不错噢!接下来就去看看吧!山楂糕的做法山楂500g,藕粉15g,白糖250g,水250g做
鱼的做法 煎炸扔巴鱼――简介扔巴鱼,是海鱼,味道鲜美刺又少。平时吃腻了酱鱼,今天换一种吃法,煎炸扔巴鱼。酥酥的,香香的,让人回味无穷。鱼的做法 煎炸扔巴鱼――食材扔巴鱼 600克酱油 适量醋 适量葱姜 适量鱼的做法 煎炸扔巴鱼――方法/
阿胶糕的做法与步骤――简介阿胶的功效:1.缓延衰老作用:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。 2.缓延衰老作用:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以多种微
鱼泡的做法?――简介 鱼泡是一种富有粘性的物质,含有极丰富的蛋白质、维他命、矿物质等营养成分,所以,鱼泡具有补肾虚、健腰膝、养阴益精及滋润养颜的作用。对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士,作为进补,至为合适。鱼泡的