禁忌行为：饭后水果即刻开吃
有很多人都喜欢在饭后的时候吃水果，有些时候也将水果充当饭后甜点，误以为这样可以解除正餐的油腻。但是事实是正餐过后人体内的肠道正处于消化过程，在饭后就立刻食用水果会影响到食物的正常消化，最佳方案则是在饭后一小时之后食用水果。
禁忌行为：饭后饮用浓茶
正餐吃的太油腻，喝杯浓茶解解油吧!如果你真的这样做你就是对你在几的身体健康太不负责任了!别说喝浓茶了，饭后饮用水质的东西都会对身体有所伤害更何况是浓茶了。饭后饮用水质的东西会在一定程度上冲淡胃液，直接影响胃肠的消化!
禁忌行为：饭后就来洗澡澡
从常理上讲，大家都知道在肌体有饥饿感的时候不能洗澡，因为会造成缺氧和暂时性贫血。但是刚刚吃过饭洗澡就可以吗?事实是这样也不行!因为饭后身体里面的血液循环和能量都集中在胃肠消化上，容易造成大脑缺氧。
禁忌行为：饭后百步走
俗语说：饭后百步走，活到九十九。但是这样的谚语早就已经被大家耳熟能详，但是这样做真的有益身体健康吗?其实饭后运动量增大会导致全身能量的分散，让血液循环偏离胃肠消化，影响营养物质的吸收。
浴室装修注意九个小细节
职场礼仪无处不在，商务谈判、工作会议、宴请客户，大场面中的大礼仪，想必职场人都会注意，但一些不起眼的小细节，却也蕴含着礼仪大学问。 小名片 大学问 索取名片 第一，交易法。将欲取之，必先予之。第二，激将法。面对地位、身份比你高的
系列专题：《教你笑傲职场江湖：做个讨人喜欢的女人》 小细节成就完美形象 许多女性生得秀丽俊美，穿着也时髦漂亮，但却往往由于一些细节问题使其魅力大打折扣，甚至因此令人心生厌恶、大倒胃口。那么，影响我们完美形象的细节都有哪些
很多人习惯在饭后马上喝杯茶，这样不仅会导致消化不良，还有可能增加患结石的风险，那么饭后什么时间喝茶最好？本文为你介绍饭后喝茶的最佳时间，教你掌握科学饮茶时间。 喝茶小知识：饭前饭后什么时间喝茶最好？――工具/原料喝茶饭后喝茶小知识
  1、香奈尔并不一定适合所有的人。与其用香奈尔扮圣诞树，不如穿简单点。 2、走路轻一点，慢一点，鞋跟不要拖地，上楼梯尽量轻声。 3、化妆适可而止，如果不是十七八岁的小女孩，艳丽色彩还是少用为妙。 4、在公共场合不
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