大家都知道，阿胶是一款上等的滋补品，它不仅能够补血止血，改善体质，抵抗衰老，还能滋阴补肾。东阿阿胶，是因为阿胶最早产地是在山东东阿县，后来因为东阿阿胶闻名天
6个滋阴补肾食疗
东阿阿胶怎么吃
1、补血
(1)阿胶加牛奶
将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。
(2)阿胶煮红枣
取大枣10枚置锅内，加水适量及阿胶6g。饮汤食枣。功效：养血健脾。主治：心脾两虚，心悸失眠等
(3)阿胶鸡蛋汤
阿胶10克，鸡蛋一只，阿胶加水一碗煮成蛋花，糖调热服。功效：滋阴养血，安胎。主治：阴血不足，胎动不安，烦躁不宁，虚痨咳嗽。
(4)阿胶、黄芩、黄连、白芍。
阿胶15克，黄芩，黄连、白芍各6克，水煎取汁，放温后，加鸡蛋黄2个，搅匀。每日3次温服。功效：养肝补血，清热宁心主治：血虚眩晕、心烦、失眠等症。
极强的补肾养生方法我国古人称肾为先天之本，现代人则更直接地称肾为人的生命之门，呵护这个生命之门，就是保护我们的生命－如果肾脏患病了，人的生命力就降低，反映到日常生活中，就会腰酸背痛、面黄肌瘦、耳鸣乏力，甚至会影响其他器官的健康，严重
目录：第一章：药食同源 补肾养生6药膳方第二章：调经补血 6款墨鱼药膳方第三章：药膳虽好 4大应用原则不可忽视编者按：药好三分毒，现代人身体不适或有进补之需时很多人都会选择进行食补，正所谓药食同源。那么当人们有补肾、壮阳的需要时，可
肾位于腰部，虽然两边都有，但是人的生长发育生殖都会用到它，所以被称为生命之源;我们知道现代人经常会出现肾虚的现象，而且不是很好治疗，今天在这里就为大家介绍几款补肾养生粥，希望能帮助到大家。补肾粥1、淮山枸杞粥：偏养肾阴取淮山药1
肾亏百病生，肾乃先天之本，冬季养生养肾是重点，那么冬季该如何保养肾脏的健康呢? 必记的3大补肾养生穴 补肾养肾一直是男人们谈论的话题。其实不光是男人，女人也需要养肾。最行之有效的方法是什么呢?中医认为，可通过按摩达到
冬季补肾养生粥   粥为我国传统饮食方法之一，“世人个个学长年，不悟长年在目前，我得宛丘平易法，只将食粥致神仙”，陆游对此褒奖有加。在天寒地冻的严冬，一碗暖彻全身的热粥，既能驱散阴寒之气，又可为人体补充养分，若是在其中
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