生活中不利于保健的习惯(2)

  6.把药物放在浴室柜里。浴室里温度高,湿气较重,不利于药物的保存。家庭药物应存放在温度较低、干燥的食品储藏室内。

生活中不利于保健的习惯(2)

  7.将水果放在厨房水槽里冲洗。水槽是厨房里最“藏污纳垢”的地方,细菌密度很高。如果洗草莓时有一颗掉进水槽里,请你一定扔掉。

  8.睡觉时盖得太厚。被子太厚,反而难以入睡。自然的体温下降是最好的催眠术。穿袜子睡觉会使血管扩张,也要尽量避免。

  9.用冰箱为温热食物降温。把食物放入冰箱来降温反而“欲速则不达”,而且更容易滋生细菌。最好是将煮好的食物放在室温下自然冷却。

  10.在冰箱上贴提示条。提示的作用往往是短期的,想让小贴士发挥作用,最好的办法是放在随时能看见的位置。

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8581071/689233729.html

更多阅读

如何精力充沛 生活中养成5个好习惯

由于工作的压力和生活的压力,很多人都常常会感觉到精力不足,精力不充沛严重影响正常的学习和工作,那么你知道缓解疲劳的方法有哪些吗?今天小编就告诉大家生活中养成5个好习惯,让大家能够保持精力充沛!如何精力充沛生活中养成5个好习惯

理财是一种生活方式 生活中不能忽视的一些理财省钱方式

   随着“穷忙族”队伍的壮大,而这里讲的穷忙族指针对每周工时低于平均工时的三分之二以下、收入低于全体平均60%以下者。这个定义又逐渐发展成一种为了填补空虚生活,而不得不连续消费,之后继续投入忙碌的工作中,而在消费过后最

大学生日常饮食的误区 日常饮食中不利于健康的两大误区

   日常饮食中不利于健康的两大误区,经验都是在日常生活中不断地积累得到的,还有更多的是听从家里长辈的意见慢慢的记住的,但是我们日常的经验和长辈的建议真的都是正确的吗?其实不一定,至少在健康饮食这一块,有很多的误区,相信你

不利于健康的习惯 长时间坐按摩椅对健康不利

  有些人一感到累了,往按摩椅上一坐就是一个多小时,其实这不利于健康。  按摩椅是利用滚动力和机械力挤压来进行按摩的,与人工按摩有很大的差别。按摩椅设计的接触点,只是单纯地模仿人“揉”、“捏”的动作。  因此,按摩椅只能部

声明:《生活中不利于保健的习惯(2)》为网友怜熙分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除