成都 起床后被子湿的 起床后有必要马上叠被子吗

 起床后有必要马上叠被子吗

成都 起床后被子湿的 起床后有必要马上叠被子吗

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  很多人从小就受到父母和学校的教育,要会整理自己的床铺。老年人总是把自己的屋子收拾整齐,叠被子也是起床后做的第一件事。其实,一起床就把被子叠起来是不科学的。

  经过一夜的睡眠,人体呼吸道和全身的皮肤毛孔都会排出一些气体,如二氧化碳等,致使被窝里积聚了大量的湿浊之气,而这些就成了寄生虫繁殖的温床,比如螨虫。螨虫是无所不在的,而床上是螨虫聚积最多的地方,特别是晚上,人在床上呆的时间比较长,螨虫又特别喜欢晚上出来活动。同时,皮肤细胞在夜间也要排泄出一些代谢产物和皮屑等,这些物质散布在被子中,如果起床就把被子叠起来,就等于是把脏物质直接包裹在被子里。生活常识

  建议大家在起床后先把被子翻过来,平铺在床上,让被子里的气体和水分自然散发,然后先去洗漱,吃完早餐临出门时再叠被子。

叠被子有什么小窍门起床后不叠被子如何说更有利于健康叠被子的注意事项起床后要不要马上叠被子  

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