冬季养生谚语：胡萝卜，小人参，经常吃，长精神-爱华网

　　【冬季养生谚语】

　　①冬进补，春打虎。

　　②宁可无肉，不可无豆。

　　③白菜吃半年，医生享清闲。

　　④胡萝卜，小人参，经常吃，长精神。

　　⑤大步走，精神抖。

　　⑥练雪不练雾。

　　⑦寒头暖足胜吃药。

　　⑧常晒阳光，身体如钢。

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四季养生谚语冬季养生谚语

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