浴盐可以天天用吗
浴盐不适合天天使用,一周用一次即可,尽量不要频繁使用,可以配合精油一起按摩肌肤,效果会更好。
沐浴盐:让皮肤更健康
颜色鲜亮的沐浴盐,总是以各种粗细不一的质地,躺在形态各异的漂亮瓶子里,让人爱不释手!各种迷人的香味也相当诱人,淡淡的花瓣香、清新的香草味、醒脑的薄荷香。在使用浴盐之前,一定要做个简单的皮肤测试:在手臂内侧柔软的部位使用浴盐,如果皮肤有刺痛感,则要降低浴盐的浓度,如果实在刺痛难忍,不建议使用浴盐。
足浴盐:拒绝干裂双脚白白嫩嫩
在冬天经常泡泡足浴,不仅能让双脚变白嫩润滑,而且能让全身血液循环更加顺畅。相对于洁面盐和沐浴盐,足浴盐的颗粒比较大,而且成分上也往往以水杨酸、尿酸等酸性物质为主,以求更好地软化脚部角质层,增加肌肤含水量。
建议去买一只木质的足浴桶,这样可以让小腿也浸在水中,冬天用起来更加温暖。每天睡觉前用足浴盐泡脚10分钟,用手搓揉3-5分钟,既能消除疲劳,还会令脚上的肌肤远离干裂更滋润。
洗发盐:远离脱发秀发不油腻
选一款含中药成分的洗发盐,不仅能彻底洗净头发及头皮的污垢,还能避免落发及头屑的产生,让秀发重回健康亮泽。如果是头发特别油的朋友,则可选用这种洗发盐,并细心按摩头皮。但洗发盐不宜天天用,一般5天用一次,还能有效防止脱发。
使用浴盐的注意事项
香港护肤专家提出,用浴盐泡澡就像做了一次全身按摩。因为人体就像一个小型发电体,而盐是良好的电解质,将身体泡在含有微量盐分的水中,形成的小电场能对皮肤里的末梢神经产生刺激,从而促进血液循环及新陈代谢。在这个“电潮的作用下,角质层和皮肤上的污垢更易脱落,益于肌肤的清洁和自我更新。
但是,使用浴盐并不一定要浴缸,蒸桑拿时可以把它放到布袋中轻擦肌肤,以补充因出汗而流失的盐分;或者可以装入布袋中吊在喷头上进行淋浴;用洗面奶清洁过脸部肌肤后,也可以将少量浴盐与一盆水混合,花3分钟左右时间再次清洁脸部。
用浴盐泡澡时,一般大人的用量是70克,小孩50克,时间最好控制在15—30分钟之内。泡澡过程中,还可以用盐水按照先肘部,后大、小腿,再胸、腹、背部的顺序按摩全身,然后在水里泡一小会儿,最后用清水洗净,抹上护肤乳。
这种浸泡加按摩的方法不仅可清除污垢,还能增强全身皮肤的活力。不过需要注意的是,皮肤油性者将浴盐和水简单混合即可;皮肤偏干者,可以将半勺浴盐、一勺水溶性或弱油性按摩霜加水混匀使用。如果感到不适要慢慢起身到温暖通风的地方休息。高血压和心脏机能不好的人泡澡时间不能太久,水温也不要过高,浸泡水位最好不要超过胸腔;低血压患者则最好不要使用含有薰衣草成分的浴盐。