素炒虾仁 苹果素虾仁

素炒虾仁 苹果素虾仁

  时间
  25分钟
  材料
  素虾仁150公克、小黄瓜2条
  苹果1个
  【调味料】
  盐、味素各适量。
  【要领】
  切丁的苹果要泡在盐水中,以防氧
  化变黑。
  【做法】
  A、苹果削皮去粒后成丁,并泡在
    盐水中;小黄瓜也切丁,与素
    虾仁洗后备用。
  B、苹果丁、黄瓜丁与素虾仁放入
    热油中略炸1分钟。
  C、倒掉炸油,只留2大匙于锅中
    烧热后,放入所有材料、调味
    料拌炒2~3分钟即完成。

  

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