6大伤牙坏习惯请勿碰

 

爱华饮食常识配图

 

  人们生活水平提高的同时也已经意识到牙齿龋坏“小洞不补,大洞受苦”的道理。小的龋齿不及时治疗龋损范围会越来越大,而龋洞越小,补牙充填治疗效果越好,牙体缺损过大则治疗效果相对较差。多数龋齿经过充填补牙后都可在一定程度上恢复牙齿的咀嚼、美观等功能。小编总结了6个伤牙齿的坏习惯。

  1、喝水少:多喝水有利身体健康,最好的饮水时间是在餐后,能冲洗掉食物残渣和细菌。

  2、常喝碳酸饮料:碳酸饮料多呈酸性,能够直接腐蚀牙釉质,导致龋齿。

6大伤牙坏习惯请勿碰

  3、水果蔬菜吃得少:水果蔬菜中含有多种维生素,可防止牙龈出血和炎症。如果维生素缺乏,可能导致口腔疾病。

  4、非进餐时间吃甜食:常吃蛋糕、蛋挞或饼干,会造成肥胖、龋齿。甜食最好在正餐后吃。

  5、咀嚼含蔗糖的口香糖:容易导致龋齿。相反,咀嚼无糖口香糖增加唾液的产生,可冲洗掉口腔里的食物残渣。

  6、吃黏性大的食物:容易使细菌进入到口腔难以清洗的位置或使牙齿破裂。

  保护牙齿,人人有责,为了我们洁白的牙齿请远离这6大坏习惯。

 

  

爱华网本文地址 » http://www.aihuau.com/a/8670071/458350824.html

更多阅读

十大手机支付坏习惯!现在改掉还不晚!

  现如今手机支付越来越方便了,人们往往只需要动动手指就能完成支付,可以随时随地购置自己需要的东西。不过手机支付虽然方便,但背后的漏洞也不容忽视,近期也常出现一些资金被盗刷的报道。使用手机支付的10个坏习惯有哪些?自测一下

盘点生活中十大损车坏习惯

  1、开车低挡跑高速开车低挡跑高速   不少手动挡车型的驾驶员或是图省事或是因为新手上路不习惯换挡,即便当车速提升到较高水平,车辆出现车速与转速不匹配的抖动时,还是维持原挡位不变。事实上这种低挡高速的做法让发动机负荷

脸上长斑是什么原因 7大长斑坏习惯需警惕

相信应该没有一个人喜欢自己的脸上长斑吧,大家都知道如果斑长脸上是一件多么损形象的事情。那么到底脸上长斑是什么原因呢?万一我们脸上长斑了有没有什么调理办法呢?下面小编为大家整理的生活中的7大容易引起脸部长斑的坏习惯,赶快来

治疗胃病 盘点生活中20个伤胃的坏习惯

现在很多人都深受胃病的困扰,胃病疼起来正要命。其实,胃病发作的很大原因是因为不良的生活习惯。例如,暴饮暴食,三餐不规律,饭后剧烈运动等等。今天小编为大家总结了20条诱发胃病的不良生活习惯,以及三大养胃的方法。20个坏习惯最伤胃

伤害宝宝乳牙的坏习惯有哪些

   伤害宝宝乳牙的坏习惯有哪些?   一、喝止咳糖浆不漱口  止咳糖浆是含糖量较大的药物,众所周知糖会引起龋齿,这种“隐形”的糖常常会被忽略。特别是一些妈妈喜欢在睡觉前给宝宝吃药,就更容易让宝宝的口腔内长时间积聚

声明:《6大伤牙坏习惯请勿碰》为网友丝丝浪漫分享!如侵犯到您的合法权益请联系我们删除