蜂蜜水润春燥
从寒冷的冬季过渡到多风的季节，人们都会感到些许的不适应，表现为咽干口渴、咳嗽以及便秘。中医理论认为这种不适应是因为“风多易燥，风燥外邪侵袭人体”所致。
蜂蜜，味甘、性平和，可以润燥滑肠，清热润肺，同时蜂蜜里除了含有葡萄糖和果糖外，还有多种人体所必需的氨基酸、蛋白质、苹果酸等成分。因此，每天早晚为自己冲上一杯蜂蜜水，既可以补水，也可以排除毒素，预防感冒。单喝蜂蜜未免有些单调，蜂蜜大枣茶是个不错的搭配，有补虚益气、养血安神、健脾和胃等作用，而且它的制作也非常简单。
蜂蜜大枣茶的制作方法
准备干红枣150克，冰糖50克，蜂蜜250毫升，水350毫升。
将干红枣挖出核，和冰糖倒入小汤锅中，再加入水，大火烧沸后，转小火煮至将水分完全收干。用打蛋器在小汤锅内搅打，将熟透的红枣搅打成红枣泥，彻底放凉后，盛装入干净的玻璃瓶中，再倒入蜂蜜用小勺搅拌均匀。饮用时，取2茶匙蜂蜜大枣放入杯中，再冲入温开水搅匀即可。
目录：第一章：女人排毒清肠常喝柠檬水第二章：清晨一杯白开水 排毒养颜又减肥第三章：3大方案 助你排毒养护心脏编者按：柠檬是我们日常生活中常吃的水果之一，它的营养价值与保健功效是非常大的，尤其是排毒功效。接下来小编为大家详细的介
 爱华阅读配图 柠檬蜂蜜茶虽是好东西，但凡事要讲“度”。过多饮用柠檬蜂蜜茶，对身体而言并不是好事。除此之外，柠檬蜂蜜茶还有哪些饮用禁忌?下面具体来了解下。 1、喝完柠檬蜂蜜茶后，应避免接触强烈的紫外线。因为柠檬是
  生姜蜂蜜 生姜蜂蜜水是用优质冬蜜加上冬至期间收成的生姜精制而成，其味甜中带辣。姜“温中止血、出汗、逐风，”蜂蜜“益气补中，止痛解毒，除众病和百药……”，蜂蜜与姜相得益彰。冬姜蜜温中散寒、暖胃止咳、止痛，对治疗儿童
  喝红糖水可以排毒吗——红糖排毒缘由 红糖一般都是用在家庭厨房里的，也有很多女性在月经期间痛经的时候冲一杯红糖水喝，对于红糖美容养颜，大家的了解还是知之甚少的。红糖中蕴含的胡萝卜素、核黄素、烟酸、葡
  喝蜂蜜水有排毒的功效吗爱华阅读配图 每天早晚冲一杯温洋槐花蜂蜜水，是最平常的吃法，既可润肠通便，又可预防感冒，还可以清除体内毒素。 蜂蜜是营养丰富、芳香甜美的天然碱性食品，还是理想的天然美容剂。其味甘、性平
爱华网