老年人失眠治疗食疗方老年人失眠吃什么好_老年人改善失眠的食疗方-爱华网

　　老年人改善失眠的食疗方

　　酸枣仁汤：

　　酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

　　安神汤：

　　百合有清心、安神、镇静的作用。将生百合五钱蒸熟，加入一个蛋黄，以200ml水搅匀，加入少许冰糖，煮沸后再以50ml的水搅匀，于睡前一小时饮用。

　　三味安眠汤：

　　酸枣仁三钱，麦冬、远志各一钱，以水500ml煎成50ml于睡前服用。以上三种药材均有宁心安神镇静的作用，混合有催眠的效果。

老年人失眠最有效偏方老年人失眠治疗偏方帮助老年人过好每一天

如今老年人们有好多疾病纠缠着他们，作为小辈就得好好关心一下吧，一定要尽到孝道的。今天小编带来了是治疗老年人失眠的偏方，很有用处的，大家可以去看看的。那么，下面就由小编来为大家好好介绍一下吧。目录1、老年人失眠怎么办2、老年人

 　　现在的人经常会因为工作、学习压力而导致失眠，很多人实在没办法了便选择吃安眠药帮助入眠，不过很多人都知道这对身体有很大的伤害。其中也可以通过食疗来缓解失眠，接下来为大家推荐5款治疗失眠的食疗方。  　

 　　冠心病就是冠状动脉粥样硬化性心脏病，是老年人常见的一种病。下面几种食疗方有能有效治疗冠心病。　　食疗方一：蜂蜜柠檬片　　做法：柠檬1个，切成片，用蜂蜜3匙渍透，每次5片，加入玉米面粥内服食。每日服2次。　　食疗方二：玉米

　老人瘙痒症患者应注重饮食调养，一日三餐中吃些具有养阴润燥作用的食物。下面三种食疗方法值得一试，可以每星期服食一两次，每次选食其中一种。　　二乌润肤汤　　取何首乌、乌梅、玉竹各30克切片，新鲜猪皮300克，加适量清水、盐、葱白，

　　感冒是冬季的高发病，相比吃药，老人们更愿意吃食物来治疗感冒，那么老人感冒了吃什么好的快呢?以下是由爱华网小编整理关于老人感冒吃什么好的内容，希望大家喜欢!　　老人治疗感冒的食物　　洋葱　　洋葱具有发散风寒的作用，可