怎样挑选猕猴桃图解 怎样挑选好的橙子

  橙子起源于东南亚。橙树属小乔木。果实可以剥皮鲜食其果肉,果肉可以用作其他食物的调料或附加物。下面爱华网小编为大家分享怎样挑选好的橙子的方法。

  橙子的选购技巧

  首先,橙子并不是越光滑越好,进口橙子往往表皮破孔较多,比较粗糙,而经过“美容”之后的橙子,则非常光滑,几乎没有破孔;其次,买之前,可以用白餐巾纸最好是湿纸巾在水果表面擦一擦,如果上了色素,一般都会在餐巾纸上留下颜色。

  橙子的食疗价值

  芸香科乔木植物橙子的成熟果实。又称为黄橙、金橙、蟹橙。品种较多,其中脐橙最为有名。我国华东、西南和湖北、湖南等地均有栽培。秋季采收成熟果实。剥去皮,取瓤囊鲜用。

  [性能]味甘、酸,性微凉。能生津止渴,助消化,和胃。

  [参考]含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、果胶、维生素C等成分。

  [用途]用于胃阴不足,口渴心烦,饮酒过度;消化不良,胃气不和,恶心呕逆。

  [用法]煎汤,生食,或绞汁饮。

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  [附方]

  橙瓤盐蜜煎:橙子2个,取瓤囊撕碎,加适量盐、蜂蜜煎熟食。

  源于《开宝本草》。本品酸甜微咸,能健胃和中,生津夜。用于胃气不和,呕恶少食,或口干津少。

  橙子宜忌一般人群均可食用。

  宜:胸膈满闷,恶心欲吐,以及瘿瘤者宜食;饮酒过多,宿醉未醒者宜食。

  忌:糖尿病人忌食。

  食疗作用

  橙性微凉,味甘、酸;

  具有生津止渴,开胃下气的功效;

  主治食欲不振,胸腹胀满作痛,腹中雷鸣及便溏或腹泻。

  橙子的营养价值

  橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效,可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血,解酒、鱼、蟹毒等。

  橙子富含多种有机酸、维生素,可调节人体新陈代谢,尤其对老年人及心血管病患者十分有益。

  橙皮中含有果酸,可促进食欲,对胃酸不足的人可帮助消化。

  橙子中的纤维素可帮助通便并降低胆固醇。橙子中含丰富的维生素C,有防癌作用。

  橙子美容方法:取新鲜橙子1个,洗净去皮,切片,去掉橙籽后贴敷面部,每天1次,每次20分钟,可以祛除面部色素,治疗黄褐斑。
 

  

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