爱华网敏感肌肤的人皮肤较薄，易过敏，容易受坏境因素、季节变化的影响而受到刺激，而现正处于秋老虎肆虐时期，天气依然较热、紫外线照射依然强烈，再加上气候越来越干燥，敏感肌肤更容易出现肌肤问题，此时就需要有效的护肤方法Hold住秋老虎!
虽过了立秋，但是秋老虎势头正猛，开空调睡觉的习惯也并没有改变，早晨起来时肌肤也还没睡醒，此时早晨醒肤也是非常重要的，只要精心护肤，敏感肌肤也能轻易拥有水润细嫩的肌肤，而早晨的基础护肤就是第一步!下面小编就来介绍快速醒肤的步骤吧!
Step1：毛巾热敷&仔细清洁
起床后肌肤还处于昏睡状态，此时抓紧时间利用30秒用热毛巾对肌肤进行热敷，能迅速唤醒肌肤的同时还能将毛孔充分打开，其实是让毒素与废弃物初步排出的一个过程。而且这个办法还能改善因熬夜或加班后暗沉的肌肤状态。但是要注意毛巾温度不宜过热。之后要把清洁工作做到位，使用成分天然的洁面乳进行洁面，把肌肤污垢都吸走。
Step2：泡纸膜补水
千万要记得给肌肤补水，早起进行过一系列的醒肤程序过后，这时候泡一个纸膜，用爽肤水将纸膜浸润敷在面部，5分钟的时间，绝对会让你的肌肤大大提升一个等级。其实为肌肤敷一个水膜，已经代替了基础护肤的第二部--爽肤水的护肤效果。而且面膜的覆盖效果，肌肤像盖了一个棉被一般，会比正常使用化妆水营养的吸收度更加好。
Step3：保湿乳液锁水
保湿乳液，肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分、营养牢牢锁住。
Step4：按摩促进吸收
肌肤在进行了清洁、爽肤的过程中后，补充进去的水分与营养需要有一层类似保护膜似的物质将水分、营养牢牢锁住。特别注意一点，在晨起的肌肤，血液流动不够通畅，在乳液保湿过后，进行适当的肌肤按摩，不但能让吸收效果更好，还能让面色更加红润。
Step5：防晒不能少
“秋老虎”嚣张来袭，俗话说“立秋以后十天热”，突如即来的高温给我们的肌肤又打来一棒，酷热难耐，紫外线依然肆虐，防晒功课依然不能松懈，所以在出门前要涂抹好低刺激的防晒霜，这样能为肌肤抵御紫外线的入侵。
Step6：随身带保湿喷雾
秋天外出时要随身带一瓶湿喷雾，不同于传统的矿泉喷雾，含有保湿精华或含有植物提取的天然脂肪酸的保湿喷雾最佳，能快速柔软肌肤，在工作间隙不忘补上保湿喷雾，能为肌肤补充水分的同时，还能舒缓肌肤“热感”。
忙碌工作了半天，身心疲惫，当然肌肤也会累了，再加上秋老虎来袭，脸部肌肤的温度也升高，所以趁着午间休息的间隙，赶紧为肌肤降温吧!下面有三种冷敷减温的办法，任君选择!
冰块敷脸
将冰块放入洁净的食品塑料袋中，轻敷脸颊，注意不要敷得太久。冰块敷脸可舒缓、镇定肌肤，并提升肌肤的自愈能力。
冰毛巾敷脸
将蘸湿的毛巾装入干净塑料袋并放进冰箱冷藏，觉得脸发烫时随时拿出来敷。这比直接用冰块敷脸更温和，可以起到收缩毛孔和降温功效，适合肌肤敏感脆弱者。
化妆水冰敷
将化妆棉在化妆水中完全浸湿，放进冰箱冰镇10分钟后取出，轻拍脸部发红、发烫的部位，在鼻尖、额头与双颊等处多敷几分钟，降温与补水效果更好。
敷保湿面膜
保湿面膜或者晒后修复面膜可以最大限度地安抚晒后肌肤，并且还能快速为肌肤补足流失的水分。将保湿面膜放入冰箱冷藏，取出敷在脸上，可以有效缓解日晒后肌肤的干燥和发热。但是这种方法比较适用于在早晨长期呆在户外工作的人群，做紧急护肤之用。长期在室内工作的人不适合中午时使用这种办法为肌肤降温。
