素炒豆芽菜素炒皇帝豆-爱华网

　　[原料/调料]
　　材料Ａ：皇帝豆 4两
　　荸荠 12个
　　红萝

清炒佛手瓜的做法素炒佛手瓜素炒佛手瓜的做法大全

清炒佛手瓜的做法（素炒佛手瓜）[url=#]　　[/url]材料：佛手瓜2个，青红尖椒各1个调料：葱、姜、蒜、盐、食用油各少许做法：1、佛手瓜洗净去籽，切丝备用；

西兰花可能最显著的就是具有防癌抗癌的功效，菜花含维生素C较多，比大白菜、番茄、芹菜都高，尤其是在防治胃癌、乳腺癌方面效果尤佳。另外西兰花还有增强机体免疫功能，菜花的维生素C含量极高，不但有利于人的生长发育，更重要的是能提高人体

韧之视界的博客主料：；豆腐皮(适量)辅料：；红萝卜(适量)；尖椒(适量)厨具：其它、煮锅、炒锅1、豆腐皮切丝焯水。2、尖椒切丝。3、放葱姜爆香下锅。4、放尖椒翻炒几下即可出锅。5、好咯。小窍门：豆皮要焯水。。

病中，无食欲，为自己做一道开胃小菜，配白粥，爽口养胃主料：；红萝卜(适量)辅料：厨具：炒锅1、大红萝卜洗净切丝2、切好的丝放入玻璃罐中加盐加凉开水，水要没过萝卜，盐要多些放，尝起来水是咸咸的。3、密封腌渍十到十五天（取决于温度

主料：；红尖(适量)辅料：；红椒(适量)；大蒜(适量)厨具：无1、市场买来的红薯尖。2、掐去两头的老叶子与老茎干，过水洗净。3、切成约两寸长的段。4、红椒与大蒜瓣也分别切好。5、热锅放油，油热入红薯尖进去炒。6