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橙子好吃皮难剥，不掌握一个好方法吃起来很费力，现在给大家介绍一个简洁实用的小窍门，跟大家分享一下。
橙子又叫金环、黄果，属芸香科植物香橙的果实，原产于中国东南部，是世界四大名果之一。橙子有甜橙和酸橙之分，酸橙又名缸橙，味酸带苦，不宜食用，大多用来制取果汁，很少鲜食，一般鲜食以甜橙为主。
橙子是一种芸香科柑橘，属于常绿乔木，是最具有代表性柑橘类果树，包括甜橙和酸橙两个基本种。枝条具刺。叶长椭圆形，叶柄长，翼叶发达。花单生、丛生或呈总状花序，白色，具反卷性。种子长椭圆形或卵圆形，表面具棱纹。橙子又称黄果。原产中国南部，南方各省均有分布，而以江西、四川、广东、台湾、等省栽培较为集中。15世纪初从中国传入欧洲，15世纪末传入美洲。
果圆形至长圆形，橙黄色，油胞凸起，果皮不易剥离，无苦味，中心柱充实，汁味甜而香，含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C，营养价值较高，
果实还含维生素P，具极高的医药价值。根据营养学家分析，橙子的生命力指数为13.8750，防病指数为132.50，属于有效范围。
【基源】为芸香科植物香橙Citrus aurantium的果实。
【别名】橙，黄橙，金环、黄果，金球，金橙，鹄壳，甜橙，血橙，脐橙，糖橙，酸橙。
【性味】凉、甘、酸。
【功用】生津止渴，和胃健脾。
【成分】可食用部分74%。每100g中含热量197kJ，水分87.4g，蛋白质0.8g，脂肪0.2g，膳食纤维0.6g，碳水化合物10.5g，胡萝卜素160μg，视黄醉当量27μg，硫胺素0.05mg，核黄素0.04mg，尼克酸0.3mg;维生素C33mg，维生素E 0.56mg;钾159mg，钠1.2mg，钙20mg，镁14mg，铁0.4mg，锰0.05mg，锌0.14mg，铜0.03mg，磷22mg，硒0.31μg，含柠檬酸、苹果酸、琥珀酸等有机酸。
工具/原料
橙子一个
水果刀一把
方法/步骤
1。1。先把橙子用双手轻揉，使橙子皮与果肉之间松动
2。2。将橙子平置，用水果刀将橙子自上而下轻划，深度以橙皮厚度为准
3。3。将橙子按一个方向旋转，每隔一指左右划一刀，可自己掌握
4。4。将橙子头部横切，然后用手指将橙皮向下剥，一个完整的橙子就剥好了
END注意事项
开始用手揉橙子的步骤很重要啊，为了是第四步的时候方便，不要偷懒哦
再就是用到的时候注意安全，不要将手划破，小朋友不要自己一个人的时候试，一定要在爸爸妈妈的帮助下进行。
